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にこにこアッキー
父の闘病時の記録をいつかブログに・・・と前から思っていたのを 脳出血の後遺症で１日家にいることが多くなったのを機に始めたブログ。闘病記以降の中身は、素人が綴るネット情報中心のものなのでエビデンスレベルの低い気休め程度（プラセボ）のがん情報や健康情報になります。（自分では結構役立つ情報もあると思っていますが…）それに対しての個人的感想が中心で、その他に好きなことも書いたブログですので 気楽に見てくだされば・・・新潟のお酒などいろいろ思いつくまま書き綴ります。
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2024.02.27
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動物実験、ヒトによる臨床試験が行われています。
ザクロに含まれる主な栄養素は、ビタミン類では、
ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、葉酸、
ビタミンCなど。
ミネラル類では、カリウム、亜鉛などを豊富に含
んでいます。
また、ザクロの果実を真っ赤にする色素でポリフェ
ノールのアントシアニン、その他のポリフェノール
酸などの脂肪酸、そしてクエン酸などを含んでいます。
エラジタンニンが豊富で、エラジタンニンは加水分解
されてエラグ酸になり、
このエラグ酸は体内に入ると腸内細菌によってウロリ
チンAやウロリチンBになるそうです。
こうしてできたウロルチンAという物質に抗がん作用が
あることが分かっています。
ウロルチンAは、マイトファジーと呼ばれる過程を誘導
する作用を持っていることがわかっています。
マイトファジーが、ミトコンドリア内で起きると
傷ついたミトコンドリアを新しいミトコンドリアに
マイトファジーは、活性酸素の産生、有毒なミトコンドリア
の中のたんぱく質の放出をコントロールするための細胞を
保護するためのプロセスだそうです。。
これによって、傷んだミトコンドリアが掃除されていきます。
正常な細胞の機能を保つための働きなのです。
若返らせることによって、免疫細胞を活性化してがんの抑制
効果を発揮するのだそうです。
ザクロエキスを使った実験では
培養細胞を使った実験では、乳がん、前立腺がん、大腸がん、
肺がんの細胞の増殖を阻害する作用が報告されています。
動物実験では、ザクロエキスを経口投与して、肺がん、皮膚
がん、大腸がん、前立腺がんの増殖を抑制する効果が報告され
ています。
さらに、臨床試験では、前立腺がんの進行を抑制する結果が
報告されています。
書いた内容については、Dr.ishiguroのyoutubeや、銀座東京
クリニック福田院長のブログを参考にさせていただきました。
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