にこにこアッキーのプラセボがん情報+α

にこにこアッキーのプラセボがん情報+α

PR

プロフィール

にこにこアッキー

にこにこアッキー

コメント新着

マンゴースイーツ専門店@ Re:もっと注目されていい健康食品(08/03) マンゴースイーツ専門店は、0896236553 …
おかた@ Re:ベンズアルデヒド抗がん剤とベンフォチアミンの関係(07/19) 京都の岡崎先生は今は基本的に水薬だと思…
なんてふ@ Re:いろいろな遠隔気功サイト・・・本物の気功師サイトかどうかの見分け方(07/17) どこが良くて、どこが効果ないところだっ…
おすすめポイント@ Re:医師の中には一定の割合でいる人(07/11) おすすめポイントは、0896231127 です。

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2024.05.06
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類


分泌しやすくなるには
身体を動かす、好きな音楽を聴く、日光を浴びる、
ウォーキングなど心地よさの誘発が影響している
と言われています。
心地よさの体験がプラセボ効果を後押しするとと
いうことです。

それにプラスして、アファメーションもプラセボ効果を
後押しし起きやすくするにはいいのでは・・・


アファメーションは、なりたい自分になるための肯定
的な宣言のこと。
人が口に出す言葉には「言霊」と言われる特殊な力が
宿っていると考えられています。
言霊の力を借りて、なりたい自分を引き寄せるのが
アファメーションです。
現在の自分は既に理想の状態であると思い込み、
それを宣言し毎日繰り返し口に出して言うことで、
潜在意識に働きかけるという手法です。

アファメーションのコツ
★書いた言葉を毎日繰り返し唱える

★褒められたら素直に受け取る
★なりたい自分を書き出してみる
★具体的シーンを思い、数値などまで分かりやすく書く
★アファメーションは現在進行形で書く
★ネガティブワードを避ける

★思いついたときに、書いた言葉を読み返す



心の傷を癒すカウンセリング366日 今日一日のアファメーション (講談社+α文庫) [ 西尾 和美 ] ​​


【中古】 アファメーション 人生を変える!伝説のコーチの言葉と5つの法則/ルー・タイス【著】,苫米地英人【監修】,田口未和【訳】





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2024.05.06 18:04:43
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: