たまぐら母ちゃんのリアル

フレンチトースト、スパム風おにぎり、ほうれん草のかきたま味噌汁です。
フレンチトーストは食パンを冷凍するとコーティング液がが染み込みやすいってテレビでやっていたので真似しています。
確かに短時間で染み込みます。
スパム風おにぎりは、スパムではなく魚肉ソーセージです（笑）
切り干し大根がとにかく余っているので刻んで混ぜ込みました。
味が薄かったのでケチャップをつけて食べたら洋風になって美味しかったです😊
魚肉ソーセージおにぎりは有りかも…って思いました🤩
味噌汁は、鉄分の足りてない私のために作りました。
ほうれん草で鉄分たっぷり、卵でタンパク質を、煮干しで
カルシウムを摂取できる一品になっております。

どれも美味しかったです‼️
ごちそうさまでした〜😋


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