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mk_r40
マラソン大会参加に向けてのトレーニングを中心に日々のよしなし事を綴るブログです。
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コメント新着
2010.02.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
無意識に肩をすくめてしまう寒さが続いた1日でした。気付けば最後の喫煙より1年半が経過していました。禁煙開始当初、よく起動させていた禁煙してからの日数、浮いたタバコ代、延びた寿命を表示してくれるアプリを今日久々に立ち上げて見たところ、延びた寿命は42日、浮いたタバコ代は約17万円と表示されました。
禁煙開始から1年は午後2時頃の眠気が酷く、フリスクやミンティアが手放せず、タバコで浮いた分以上のお金が代替の刺激物購入に消えていきましたが、ここ最近になってタバコ代わりの刺激なしでも過ごせるようになり、禁煙成果の回収がようやく始まったという感じです。
今日は退社後、会社の人とココイチでライス400gの大盛カレーを食べて帰宅し、すぐさまレギュラーコース13.2kmジョグ。さすがに消化が追いついていなかったようで、みぞおち周辺が少し痛みました。
禁煙開始から1年は午後2時頃の眠気が酷く、フリスクやミンティアが手放せず、タバコで浮いた分以上のお金が代替の刺激物購入に消えていきましたが、ここ最近になってタバコ代わりの刺激なしでも過ごせるようになり、禁煙成果の回収がようやく始まったという感じです。
今日は退社後、会社の人とココイチでライス400gの大盛カレーを食べて帰宅し、すぐさまレギュラーコース13.2kmジョグ。さすがに消化が追いついていなかったようで、みぞおち周辺が少し痛みました。
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たばこ！！
アッキー8989
さん
Re:たばこ！！(02/17)
mk_r40
さん
アッキー8989さん：
コメントありがとうございます。
そうなんです、1年半前まで喫煙者でした。
タバコを止めるまでは5km走ればもう
ゼーハーだったのですが、やめて1ヶ月経過した
あたりから、急に体が軽くなり、長い距離を
10km→ハーフと走れるようになりました。
＞わたしも６年ぐらい前まで１日３箱吸って
＞ました。止めてよかったです。
さすが、アッキーさん、タバコの本数も
ウルトラの器です。 (2010.02.19 23:24:00)
コメントありがとうございます。
そうなんです、1年半前まで喫煙者でした。
タバコを止めるまでは5km走ればもう
ゼーハーだったのですが、やめて1ヶ月経過した
あたりから、急に体が軽くなり、長い距離を
10km→ハーフと走れるようになりました。
＞わたしも６年ぐらい前まで１日３箱吸って
＞ました。止めてよかったです。
さすが、アッキーさん、タバコの本数も
ウルトラの器です。 (2010.02.19 23:24:00)
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