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マラソン大会参加に向けてのトレーニングを中心に日々のよしなし事を綴るブログです。
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2010.06.19
カテゴリ： カテゴリ未分類
日中は雲が空を覆っているものの明るさは十分あり、暑いのか、そうでないのかよくわからない天気でした。今日は半年に一度の歯のメンテ。よく磨けていない所ほどチクチク来る痛みに時折気が遠くなりますが、クリーニング完了後の歯の裏のツルツルさは嬉しいもの。昨日まで歯だと思っていたものは、実は歯ではなかったようですが、このツルツルの歯の裏、せめて1ヶ月はキープしたいものです。
明日6月20日は父の日。鳥取マラソンで頂いたアルペン・スポーツDEPOの500円券の使用期限が迫っていたので、プレゼントはスポーツDEPOで買うことに。ゴルフ時に使えるようにSKINSのパワースリーブ(実は自分が欲しかったりする)にしようかと思いましたが、念のため店内を一周。ウォーキングコーナーにアシックスのハダシウォーカーなるウォーキングシューズを発見し、自分好みの色使い(ブラック×グレー)だったので即決。自分用にも1足欲しいところでしたが、生憎サイズがなく、26.5cmというサイズの激戦区ぶりを再認識させられました。
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その後、日南おろちで使うザバスピットインリキッドや靴下を買い、ドラッグストアに移動。日南で使うかもしれない胃薬(パンシロンクール)を調達し、日南に向けての買い物は車中泊用の防虫ネットを除き全て完了。万一に備えての解熱鎮痛剤は手持ちのバファリンで間に合わせることにします。
本日のジョグは夕方から30km走。朝からずっと曇っていたので日焼け止めも塗らずに出発しましたが、天気は夕方5時を過ぎてから暫く晴れ間が広がるという予想外の推移となり、また汗がどっと噴出しました。湿度が高いと増える小さな虫は口にこそ入りませんでしたが、目には入れてしまったようで、瞼の下に異物感を覚えながら何とか30km走破。日南まであと1週間。準備はそこそこ整いました。
明日6月20日は父の日。鳥取マラソンで頂いたアルペン・スポーツDEPOの500円券の使用期限が迫っていたので、プレゼントはスポーツDEPOで買うことに。ゴルフ時に使えるようにSKINSのパワースリーブ(実は自分が欲しかったりする)にしようかと思いましたが、念のため店内を一周。ウォーキングコーナーにアシックスのハダシウォーカーなるウォーキングシューズを発見し、自分好みの色使い(ブラック×グレー)だったので即決。自分用にも1足欲しいところでしたが、生憎サイズがなく、26.5cmというサイズの激戦区ぶりを再認識させられました。
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