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2010.10.10

終日雨で時間帯によっては薄ら寒さを覚えた昨日からは一転、汗ばむ陽気の1日でした。昨日の雨で武庫川河川敷は足元が相当悪くなっているだろうから、先月よりも更に記録も気も落とすことになるかもしれないとも思いましたが、西宮に行く用事があることには変わりないので今日もこの1ヶ月で3度目の武庫川河川敷に足を運んできました。

JR→阪神電車と乗り継いで武庫川駅で下車し5kmの部にエントリー。着替え終わるとちょうどレース前のストレッチが始まる頃だったので今回初めて参加してみたのですが、これが非常によく練られた順番で無理なく気持ち良く伸ばせ、流石は武庫川SCといった感じのストレッチでした。

出走まで40分ほどあったので、アップついでに河川敷でジョグ3km。予想通り走路は所々ぬかるんでいて、芝生や石の部分を走った方がｒ良さそうな区間もありましたが、脚を取られるほどのものではなさそう。このまま変わらなければ行きが向かい風、帰りが追い風というラッキーな風向き。

フルやウルトラでもないのに豆大福をスポーツドリンクで流し込んで、10時30分にスタート。やはり向かい風。抵抗を小さくするために前傾姿勢で、と言いたいところですが、それができないので頭を少し下げて真似事で凌ぎ、1km地点通過。時計を見ると、すぐへこたれる気がしたのでゴールまでは見ないことにし、何とか折り返しのコーンに辿り着きました。

さあここから追い風で楽になる、と思いきや前半で力尽きたか、暑さを感じ始めたか、更に更に苦しくて1km、500mがとてつもなく長く感じられました。出走前に食べた豆大福が上がってきそうな感じもして、歩きたい、止まりたい気持ちでもういっぱい。それでも何とか粘ってゴール。計測係の方が読み上げて下さったタイムは「28秒」。ここで初めて時計を確認すると19分28秒となっていて、目標達成を確認。

ゴールして真っ先に思ったのが、こんなペースで42.195kmを走られる、フルで2時間50分を切るランナーさんは、体を前に進める効率・技術の違いもさることながら、やはり別物の心肺をお持ちなのだということ。フルマラソンだとそんなに歩きたいとは思わないのに、5kmやハーフでこれだけ歩きたくなるのは追い込み不足でしょうか。ともあれ、ウルトラから2週間後に5kmの記録を更新できたのは非常に嬉しく思います。

本日のジョグ：アップ3km＋ロード記録会5km＋ダウン2kmの計10km

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