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2012.01.05

霜が降りていましたが気温はさほど低くなく、加古川にいる分には寒さを感じませんでした。ところが姫路に着くと背中が冷えるような寒さ。通りを走る車も雪を被って至りと、播磨の東西を認識させられました。

今日は仕事始め。当然のようにピリっと冴えた労働はできず、あれこれダダ漏れで何をやっても穴だらけでした。昼の移動中に居眠りをした後は少しマシになりましたが、お屠蘇気分が抜けるにはもう少し時間が要りそうです。

本日のジョグ 11km スピード練習込み

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