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2012.02.14

腱鞘炎の一万歩手前

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カテゴリ：カテゴリ未分類

予報以上に雨が降った1日でした。朝河川敷に出かけようとした時は降っているのかどうかわからない程度だったのに北へ向かって走り出すと次第に強くなる雨脚。4kmほど走るともう濡れ鼠になってしまったのと、脚もそこそこ重かったので大人しく引き返しました。

パガバリ第1巻第2変奏

2週間ほど前から左手首の調子が悪く、冷え込んだ日には時計を手首に巻く時に軽い痛みを感じました。親指の裏側から手首にかけて少し熱を持っている模様。腱鞘炎の一万歩手前といったところでしょうか。

原因は多分画像の一小節(パガバリ第1巻第2変奏)。この部分の運指をあれこれ試しながらぶっ続けで繰り返し練習しているのが手首に響いているようです。楽譜にはスラーもレガートの指示もありませんが、滑らかに弾きたいこの部分。できるならペダルも踏みたくはありません。かと言って手首を痛めてしまっては元も子もなく、悩ましいところです。

本日のジョグ　約9km

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