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2005.05.28

　実は、十数年喫煙していましたが、今回妻が妊娠したことを機会に禁煙することを決意しました。愛煙家としましては少々厳しく寂しい事ですが、妻のため産まれてくる子供のため、ここは頑張って家計に優しい夫にならなくてはと思い始めることにしました。

　そこで今回は、きちんと喫煙による害や病気への影響を聞き、更に禁煙パッチを１週間分ゲットして始めました。
　一日目は、ただただ辛いだけでした。２日目、辛さが既にピークへ。ただパッチを張っているので頭では吸いたいと思っていても、体は満たされているというアンバランスが気持ち悪いです。３日目にようやく落ち着きました。そして今日４日目は、午前中ぐらいは張らなくても何とか大丈夫でした。
　世界中で禁煙に何度かチャレンジして失敗している方は多いと思いますが、一度禁煙パッチを試すのも良いかもしれません。ただ一つ言えることは、最終的には本人の意志です。