2016年12月11日
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(28821)
カテゴリ： 心と体
1211ということで 「胃にいい日」 。
忙しい毎日、つい胃に負担をかけてしまっていることが多いのでは。
飲酒、外食の多い人は胃腸の調子はどうでしょう。
胃をいたわる食事をしてみるとか、
今日くらいは、そんなことを意識して食生活を見直してみては。
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