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自然体で暮らす
10年間アメリカに住んだ経験から知っておくと得する英語表現を紹介！趣味の手芸を生かしてクリエイティブな作品を作りたいと制作意欲も満々です！10年以上悩まされている片頭痛についても独自のアプローチで日々戦っています。
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2020.08.10
カテゴリ： アスペルガー
自分のマイルドなアスペルガー現象を、主人に気が付かされる毎日です。自分はずっとポジティブな人間だと思ってきたけど、本当はネガティブなのかもしれない？
◆ 叱られすぎると委縮する
これは心理学的な解釈で、アスペルガーと直接関係があるかどうか素人の私ではわかりませんが、叱られてばかりの子供は委縮します。私は、幼少のころから叱られてばかりでした。母は仕事上留守がちで、帰ってきたら褒められようと、洗濯、炊事を中学のころからやっていました。
帰ってきた母が言う言葉は「ありがとう。でもこの階段の隅が汚れてる！玄関が汚い！」ダメ出しは常のこと。褒められたくて一生けんめいやっても、つねに何か手落ちがある。＝私はできない子だ。となる。
エレクトーンを習っていて、創作曲コンクールの自由の部門で入賞？した。すごく緊張したけど、張り切って一生懸命やった。母からは「まあまあやな」のような感想だった気がする。
こんな子供時代の積み重ねで、常に怒られたくない！と思って生きてる気がする。大人になってそれじゃやってけないでしょ？と思うけど。更年期と重なってこの叱られたくない症候群は悪化した気がする。必要以上に神経質になってるし、ちょっとしたことで嫌悪感が生まれて泣けてくる。⇒病的。。。。
◆ 理想が高すぎてプライドが捨てられない？
病的な感情の起伏に襲われるこの頃は、自分分析のためにこの日記を書くようになった。主人には、「怒ってるわけじゃなくて、話したいけど、すぐ感情的になるから話ができない」「きっとプライドを傷つけられたと思ってるんじゃない？」と言われる。
本当のところよく分からない。自分はこんな敗者じゃなく、もっとできる人なのに。。というのか、情けない気持ちになるのが正直なところ。主人にだけは、迷惑かけたくないのに。。一応更年期とマイルドなアスペのせいにして、考えないように努力する。そうでないと1日憂鬱で泣いて過ごしてしまいそうだから。。
◆ 叱られすぎると委縮する
これは心理学的な解釈で、アスペルガーと直接関係があるかどうか素人の私ではわかりませんが、叱られてばかりの子供は委縮します。私は、幼少のころから叱られてばかりでした。母は仕事上留守がちで、帰ってきたら褒められようと、洗濯、炊事を中学のころからやっていました。
帰ってきた母が言う言葉は「ありがとう。でもこの階段の隅が汚れてる！玄関が汚い！」ダメ出しは常のこと。褒められたくて一生けんめいやっても、つねに何か手落ちがある。＝私はできない子だ。となる。
エレクトーンを習っていて、創作曲コンクールの自由の部門で入賞？した。すごく緊張したけど、張り切って一生懸命やった。母からは「まあまあやな」のような感想だった気がする。
こんな子供時代の積み重ねで、常に怒られたくない！と思って生きてる気がする。大人になってそれじゃやってけないでしょ？と思うけど。更年期と重なってこの叱られたくない症候群は悪化した気がする。必要以上に神経質になってるし、ちょっとしたことで嫌悪感が生まれて泣けてくる。⇒病的。。。。
◆ 理想が高すぎてプライドが捨てられない？
病的な感情の起伏に襲われるこの頃は、自分分析のためにこの日記を書くようになった。主人には、「怒ってるわけじゃなくて、話したいけど、すぐ感情的になるから話ができない」「きっとプライドを傷つけられたと思ってるんじゃない？」と言われる。
本当のところよく分からない。自分はこんな敗者じゃなく、もっとできる人なのに。。というのか、情けない気持ちになるのが正直なところ。主人にだけは、迷惑かけたくないのに。。一応更年期とマイルドなアスペのせいにして、考えないように努力する。そうでないと1日憂鬱で泣いて過ごしてしまいそうだから。。
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