笑って泣いて頑張るズボラ母ちゃんののんびり日記

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2023.06.22
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こんにちは

ブログを見てくださり

ありがとうございます。

自分の身体の

整え方。

色々研究中。

昨日休んだのに

午後から

これはだめだ、と思うほど



早退しました。

無理はしてないつもりだった。

つもり。

食事を気にしつつ、

乳酸菌飲料、サジー

ヨーグルト、ビタミンのサプリ

ゆるっと宅トレ、ストレッチ

まだまだ足りない模様。

あ、痛みのための食材

買うの忘れてた。

頭がふらふらしちゃったんです。



1日が早いんだけど、

たまに、ふととてつもなく

長くも感じる。

変な感じの日々が

早く過ぎるといいなぁ。



みなさん、

がんばりましょ。





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最終更新日  2023.06.22 17:20:06
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