てっこのブログ

かあは昔からダイエットや美肌作り等、すっごく興味があったり意識しながらここまできました。って感じで、たまに「いつまで体型を気にしなきゃいけないのなあ～もう結婚もして子供もいるし、綺麗に体型維持やお肌の事も気にせず生きていけばいいのに…」なんて思いながら生活してる毎日

そうよ、誰に見られてるとか回りの事は関係ないかあはナルシストなのよ」だからダイエット、美肌作りは死ぬまで続くんだな～って結論なのだ

そんなかあのダイエットは色々あって長風呂もその1つ40度位の湯舟に長くつかる汗もでて新陳代謝もよくなるし美肌効果も一石二鳥なのだ

でもダイエットばかりじゃストレスがたまるから大好きなスイーツは欠かせない

今日のデザートはこの前ネットで注文した商品が届いたのでそれを試食、「チョコ納豆」選ぶスイーツも渋いでしょ。チョコ納豆だから甘納豆のチョコ版かと思い食べたら食感はコリコリ、カリカリ！そうなんです、柔らかくなく固かったのです。思ってなかった食感にチョー惚れ惚れお勧めの1つです。　　

http://www.mny-s3070.com/

何となく大豆なのでヘルシーでしょ