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2014/07/24

本日の写真セミとピンクの薔薇

テーマ：楽天写真館(360636)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨年までの私は、水泳教室まで徒歩で往復してたのですが
今年は気力がなくて車でいっています。だんだんと無理が
きかなくなるのでしょうね。
作った黒ニンニクをしっかり食べてこの暑い夏を乗きらなくてはと
思っています。

　今日の昼食は手巻き寿司にしました。寿司飯もいいのですが
ごはんを焼いて具材をはさんで食べても乙なあじでした。
夫も孫たちもにこにこ顔で食べる食べる。夫は食べた後で反省を

　ちなみに夕食は味の塩焼きとあさりの酒蒸しにしました。
そしてレタスとトマトのサラダです。夫は食事制限をしているので
どんな副菜もおいしいとしっかり食べています。
塩分とたん水化物少なめに。

　明日の昼食は豚丼にします。

熱中症に気をつけてくださいね。　

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