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とろっち☆
結婚と同時に発症したパニック障害、完治したものの再発・・・。再度自分自身と向き合うことになりました。
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Comments
2005.09.13
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： パニック障害
今日は銀行に用事があったので、午前中に出かけました。
頓服薬はというと、飲まずに車を運転して行きました。
窓口ではなくＡＴＭで用事を済ませて、
車のガソリンのランプが点いていたのでそのままガソリンスタンドへ。
で、いつも行くスーパーにちょこっと行って買い物。
こういったコースでアパートに帰ってきました。
頓服薬を飲まずに行ける場所。
銀行
スーパー
実家
など、いつも行く場所が多い気がします。
でもやっぱりそんな場所でも胸のあたりがザワザワしたりして、
頓服薬を飲まなければ出かけれない日もあります。
この違いって何なんだろう。
とふと考えたりします。
常に飲んでいる薬の量を変更してからは、
明らかに頓服薬を飲む回数と言うのが減ってきたのは確かです。
前は生理の日も飲まなくちゃ、おかしくなりそうな日もありました。
それが薬の変更してからは、頓服薬も飲まなくても大丈夫です。
少しずつ良くなってるのは自分でも分かってはいるんですが、
頓服薬を飲まなくても出かけれる日と出かけれない日の違いが
自分で分かっていたら、もっと出掛けやすいかなぁ～。って・・・。
まぁ、それが分かったら苦労はしないんだろうけど。(≧ｍ≦)ぷっ!
自分でも分からない、気付かない、
ほんの些細な気持ちの持ちようなんでしょうけどね。
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Re:不思議だなぁ～。(09/13)
cojo-cojo
さん
銀行は、ほとんど行ってないなぁ。。。
ネットバンキングで、ほとんどの用は済んでしまうから。
でも、現金が欲しい時はATMに行くけどね。
ATMが混んでいて、後ろに人が並んでいると、
プレッシャー感じてドキドキしちゃうコトがあります。
家で現金をプリントアウトできたら便利なのに(^_^;)
と、バカなことを考えてしまいます♪
(2005.09.13 13:52:28)
ネットバンキングで、ほとんどの用は済んでしまうから。
でも、現金が欲しい時はATMに行くけどね。
ATMが混んでいて、後ろに人が並んでいると、
プレッシャー感じてドキドキしちゃうコトがあります。
家で現金をプリントアウトできたら便利なのに(^_^;)
と、バカなことを考えてしまいます♪
(2005.09.13 13:52:28)
＞cojo-cojoさん
とろ５２１
さん
＞銀行は、ほとんど行ってないなぁ。。。
＞ネットバンキングで、ほとんどの用は済んでしまうから。
＞でも、現金が欲しい時はATMに行くけどね。
私もネットバンキングをやろうと思っていたんですけど、家賃振込みの銀行と給料振込みの銀行が違う銀行で、口座開設とか逆にお金かかっちゃったりしたので諦めました。
＞ATMが混んでいて、後ろに人が並んでいると、
＞プレッシャー感じてドキドキしちゃうコトがあります。
＞家で現金をプリントアウトできたら便利なのに(^_^;)
＞と、バカなことを考えてしまいます♪
ぎ、偽造じゃないですかぁ～！(*≧ｍ≦*)ププッ
一応私は９時の朝一とか、日にちを見てヒマな日を見て行きます。
でも、私が行きつけ？の銀行はいつも空いてるので助かってます。≧(´▽｀)≦アハハハ
(2005.09.13 14:03:26)
＞ネットバンキングで、ほとんどの用は済んでしまうから。
＞でも、現金が欲しい時はATMに行くけどね。
私もネットバンキングをやろうと思っていたんですけど、家賃振込みの銀行と給料振込みの銀行が違う銀行で、口座開設とか逆にお金かかっちゃったりしたので諦めました。
＞ATMが混んでいて、後ろに人が並んでいると、
＞プレッシャー感じてドキドキしちゃうコトがあります。
＞家で現金をプリントアウトできたら便利なのに(^_^;)
＞と、バカなことを考えてしまいます♪
ぎ、偽造じゃないですかぁ～！(*≧ｍ≦*)ププッ
一応私は９時の朝一とか、日にちを見てヒマな日を見て行きます。
でも、私が行きつけ？の銀行はいつも空いてるので助かってます。≧(´▽｀)≦アハハハ
(2005.09.13 14:03:26)
Re:不思議だなぁ～。(09/13)
**Rieusa**
さん
Re:不思議だなぁ～。(09/13)
びぃ0701
さん
薬を飲まなくても出かけられる日と出かけられない日の違い…なんなんだろうね。
バイオリズムとかも関係してるのかな？
でも、ちょっとずつとろちゃんの行動範囲とか出来る事って広がってるような気がする。
ゆっくりゆっくり進んでいけばいいよ。きっと。 (2005.09.13 16:09:12)
バイオリズムとかも関係してるのかな？
でも、ちょっとずつとろちゃんの行動範囲とか出来る事って広がってるような気がする。
ゆっくりゆっくり進んでいけばいいよ。きっと。 (2005.09.13 16:09:12)
＞**Rieusa**ちゃん
とろ５２１
さん
＞むむむ。。
＞体調のリズムっていうのがあるんじゃないかしら(^-^)
＞体調日記とか付けて見るといいんじゃない？
＞意外とわかったりするかも。。。
そうなんだろうね。
前は生理期間１週間、排卵日期間１週間と調子が悪い。って感じだったんだけど、
最近はそうじゃなくなってるんだよね・・・。
今度から日記にちょっとずつつけていって、後から分析してみようかなぁ～。
(2005.09.13 17:15:51)
＞体調のリズムっていうのがあるんじゃないかしら(^-^)
＞体調日記とか付けて見るといいんじゃない？
＞意外とわかったりするかも。。。
そうなんだろうね。
前は生理期間１週間、排卵日期間１週間と調子が悪い。って感じだったんだけど、
最近はそうじゃなくなってるんだよね・・・。
今度から日記にちょっとずつつけていって、後から分析してみようかなぁ～。
(2005.09.13 17:15:51)
＞びぃ0701さん
とろ５２１
さん
＞薬を飲まなくても出かけられる日と出かけられない日の違い…なんなんだろうね。
＞バイオリズムとかも関係してるのかな？
＞でも、ちょっとずつとろちゃんの行動範囲とか出来る事って広がってるような気がする。
＞ゆっくりゆっくり進んでいけばいいよ。きっと。
前はなんとなく分かってたんですけどね～。
ココ最近はサッパリですわ。
でも、薬飲んでない日の方が断然少なくなってるから喜ぶべきですよね。
これからもちょっとずつ行動範囲を広げていきたいです～！
(2005.09.13 17:17:27)
＞バイオリズムとかも関係してるのかな？
＞でも、ちょっとずつとろちゃんの行動範囲とか出来る事って広がってるような気がする。
＞ゆっくりゆっくり進んでいけばいいよ。きっと。
前はなんとなく分かってたんですけどね～。
ココ最近はサッパリですわ。
でも、薬飲んでない日の方が断然少なくなってるから喜ぶべきですよね。
これからもちょっとずつ行動範囲を広げていきたいです～！
(2005.09.13 17:17:27)
Re:不思議だなぁ～。(09/13)
☆☆かんちゃん☆☆
さん
＞☆☆かんちゃん☆☆
とろ５２１
さん
＞私は今日銀行じゃなくて郵便局行ってきたよ～
そっかぁ。私は郵便局には口座もないし、特に用事ってないからあまり行かないんだよね・・。
＞昨日の面接は、学校の面接なんだー
＞なんか職安で委託訓練をやるんだよ
＞落ちたがお仕事探しよ
訓練学校の面接なんだね～。こっちは、書類だけで決めるみたいだから面接とかってないんだよね。
キャンセル待ちとかもあるみたい。
(2005.09.14 10:20:13)
そっかぁ。私は郵便局には口座もないし、特に用事ってないからあまり行かないんだよね・・。
＞昨日の面接は、学校の面接なんだー
＞なんか職安で委託訓練をやるんだよ
＞落ちたがお仕事探しよ
訓練学校の面接なんだね～。こっちは、書類だけで決めるみたいだから面接とかってないんだよね。
キャンセル待ちとかもあるみたい。
(2005.09.14 10:20:13)
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