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とろっち☆
結婚と同時に発症したパニック障害、完治したものの再発・・・。再度自分自身と向き合うことになりました。
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Comments
2015.09.26
テーマ： パニック障害＆鬱病(733)
カテゴリ： パニック障害
再発後すぐは家からも出られずゴミ捨てさえも行けない。
旦那サマと一緒にクリニックに行く途中でも発作が起きてしまうという状況。
家から出れる日がやってくるのか。とかなり落ちていました。
そのことを考えると今は自分一人で車の運転をして出かけるし、
加圧トレーニング、ボランティアにも定期的に行ってる。
最近はコンスタンなしで出かけることも多い。
外食も混んでいたりザワザワするようなお店でなければ大丈夫！
って感じになっています。
すごくうれしくて、自信もどんどんついていっています。
となると、薬はいつまで飲むのだ？
と焦ってきてしまうのですが、まだまだなのかなぁ。と。
まだしばらくかかるかな～・・・。
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Last updated
2015.09.26 23:21:34 コメントを書く
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