♪とろっち☆のパニック障害闘病記♪

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とろっち☆ @ ＞Ayaさん PD発症後の映画っていうのが初めて。って…

Aya@ Re:今度は眠れない。(01/20) わぁーむっちゃわかります、その気持ち。 …

とろっち☆ @ ＞Ayaさんまたコメントありがとうございます。過去…

Aya@ Re:まだ？？(01/17) まだとろっちさんの過去ブログを読めてな…

とろっち☆ @ ＞Ayaさん書き込みありがとうございます。 ayaさん…

2017.08.10

夏。終わって欲しい・・・。

テーマ：パニック障害＆鬱病(733)

カテゴリ：パニック障害

気持ち的にはだいぶ上向きになる時も多くなってきたかも。

とはいえ、外出時のコンスタンは欠かせず。

出かける際に緊張してない日もあるのですが、

発作が起きちゃうかも。と言う不安はあるので用心で飲んでます。

暑い間は仕事と病院以外はなるべく外に出ないようにしたい。

と思っているんですけど、

里親関係の事務作業があってその用事で里親会関係の人たちと会う予定が・・・。

神経も使うし、正直嫌だなぁ。

と言う気持ちもあるのですがこればっかりは仕方がない。

気持ちだけはしっかり持って。前向きに！

でなんとか乗り切れるのかどうか分かりませんが。（笑）

早く暑い日過ぎ去って欲しいなぁ。

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