2007.07.05
カテゴリ： ダイエット
今日は久しぶりにひとっ走りしてきました。
ジョグ ６７分 １０ｋ
運動後体重 ６４．８ｋｇ
久々に運動したにも関わらず、これまた久々に６５キロ切り＾＾。
実は今日、バーゲンでTシャツを買って来たのですが、思いのほかﾋﾟﾀﾋﾟﾀのﾁﾋﾞT 。
もう太れません＾＾；
【総走行時間 約２３５８分 総走行距離 約３６４．６km】 （ジョグ＋ランニングマシーン）
ジョグ ６７分 １０ｋ
運動後体重 ６４．８ｋｇ
久々に運動したにも関わらず、これまた久々に６５キロ切り＾＾。
実は今日、バーゲンでTシャツを買って来たのですが、思いのほかﾋﾟﾀﾋﾟﾀのﾁﾋﾞT 。
もう太れません＾＾；
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mogura33
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