2017.01.22
テーマ： 今日の朝御飯(11309)
カテゴリ： ．．．．朝食
本日のモーニングプレート↓
今朝の食材
１）小女子（宮城）
２）辛味大根（長野）
３）小ネギ（静岡）
４）たまり（伝右衛門）
５）かぶ（東京/国立）
６）ブナシメジ（カット・新潟）
７）マヨネーズ（キューピー）
９）ごぼう（カット・青森）
１０）にんじん（カット・千葉）
１１）舞茸（新潟）
１２）純米酢（大地）
１３）トレハロース
モーニングプレート以外の食材
１）コーヒー（缶コーヒー・西友PB）
２）無洗米（ヒノヒカリ・大分）
３）練り梅（和歌山産）
４）焼き海苔
５）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）
７）野菜ジュース（カゴメ野菜１日）
８）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）
2,414円
日本の愛唱歌集 花の街 [ 井上あずみ ]
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Re:１月２２日、朝の食材(01/22)
クラッチハニー
さん
こんばんはー
いつもコメントありがとうございます！
今日は圭くん必死に応援してましたけど・・・
残念な結果になっちゃいました・・・
大ショックです・・・（＞＜；）
いつもヘルシーなメニュー
参考になりますよ(*^-^*) (2017.01.22 23:41:18)
いつもコメントありがとうございます！
今日は圭くん必死に応援してましたけど・・・
残念な結果になっちゃいました・・・
大ショックです・・・（＞＜；）
いつもヘルシーなメニュー
参考になりますよ(*^-^*) (2017.01.22 23:41:18)
Re:１月２２日、朝の食材(01/22)
☆☆。えっこ。☆☆
さん
クラッチハニーさん
藻緯羅
さん
また、古傷に泣かされたということでしょうか。
１年休養して、しっかり治すといいとおもうのですが、
スポンサー契約などの関係で、そうもいかないのでしょうね。
プロの辛いところです。
昼・夜は外食が多いという方には、
こういう野菜中心の朝食がいいかな。 (2017.01.23 09:08:38)
１年休養して、しっかり治すといいとおもうのですが、
スポンサー契約などの関係で、そうもいかないのでしょうね。
プロの辛いところです。
昼・夜は外食が多いという方には、
こういう野菜中心の朝食がいいかな。 (2017.01.23 09:08:38)
☆☆。えっこ。☆☆さん
藻緯羅
さん
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