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2005.10.11

突然なのですが
やめました。

何をって?

それは

タバコです。

愛煙家グッズも紹介してたのですが（笑）

やめようと思ってしまいました。

で、タバコをやめて、ちょうど1週間が過ぎました。
もちろん1本も吸ってません。

人のタバコの匂いに敏感になりました。

とは言え、そんなに嫌なものでもありません。

また、人がすぐ近くで吸ってても
欲しくなるわけでもありません。

今までの習慣で
タバコを吸うときは、ホッと一息つくときだったので
そういう意味で吸いたくなることはありましたが
それ以外は別に禁断症状があるわけでもなく
やめるのに特別大変なことはありませんでした。

禁煙は難しいものと聞いてましたが
元々吸いたくて吸ってたので

吸おうと思わなくなれば吸わなくなります。

だから特別意志が強いと言うわけでもありません。

やめるのが意志が強く
やめないのが意志が弱いのではなく

どちらも意識的なことだと思います。

また続きを書くかも知れません。

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