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お子様連れOK!仙台市青葉区国見 ベリーダンスサークルわたしが現在レッスンを行っているお子さま連れOK!のベリーダンスサークル・ケイフ ベリーダンス では新規メンバーさんを募集していますまだ、はじめたばかりの方もいらっしゃいますしお子さま連れの方は、お隣や抱っこ等でのレッスン受講もOKです(お子さまのお気に入りのおもちゃや飲み物などをお持ちくださいね)ベリーダンスとは。。。アラブ諸国や中東全域に伝わる歴史の古い民族舞踊で古来より様々なお祝いや宮殿等でも踊り継がれてきました近年では欧米でショーダンスとして発展し、各国で親しまれています最近は日本でも、TVCMやスポーツクラブでも見かけるようになりましたよね普段あまり使わない内側の筋肉を動かすことによって、脂肪燃焼を促進しダイエット効果も期待できますよ普段と違う異国の曲も楽しいと思いますベリーダンスと聞くと、激しそう、難しそうとイメージされる方もいらっしゃるかもしれませんが、このサークルでは健康維持や美容効果・ストレス解消を目指して、楽しくゆっくり行っているのでダンスが初めての方も安心してご参加いただけます場 所:吉成市民センター・2階和室 (住所:仙台市青葉区国見ヶ丘2丁目2-1)時 間:10:00~11:00日にち:8月…23日(火)・31日(水)スタートが10時なので9:50位までにお越しください通常のレッスン代は1回につき1000円ですレッスンウエアは、Tシャツにパンツなど動きやすい服装はだしなので靴は必要ありません※女性限定になります初回体験レッスン無料見学もご自由にどうぞご予約は要りませんので当日直接会場までお越しくださいみなさまにお会い出来ることを楽しみにしていますね
2011.08.21
先日、伊豆・内沼の蓮まつりに行ってきました午後には徐々に花が閉じてしまうので、蓮の時はがんばって早く出かけます今回は10時過ぎに到着したので、きれいでした船(大人700円)に乗って蓮の隙間?を通るのですが今回の船頭さんは、初!色々と解説してくれる方で、蓮の種類や、伊豆沼の蓮の大群は東京ドーム何個分(忘れました)タイやバリにも蓮沼はあるけどこんなとこは無くて【世界一の広さ!】と話していたのでえ~今まで知らなかったもっと宣伝すればいいのにーあ、でも混んだら困る。。。と思いました(笑)好き好きだと思いますが極楽浄土?!見る価値はあると思いますみんな、こんな所があったんだ~ま来年も来たいって感想ですよここ1ヵ月は体調が悪く心電図・レントゲン・内視鏡検査・生検・血液検査・点滴。。。でした次は来週また内視鏡検査があります先週辺りからやっと調子が良いので、お盆休み初日はホットヨガ体験、昨日はベリーダンス練習会、今日もホットヨガ体験、明日はスポーツクラブ体験です急に動きすぎ。。。?(笑)でも体調が良い時だから出来ること。。。来月からはベリーダンスレッスンもがんばりますでは良いお休みを。。。
2011.08.16
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