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るーも☆

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2011.01.25
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カテゴリ: ♪ダンス♪
わたしが現在レッスンを行っている

ケイフ ベリーダンスでは新規メンバーさんを募集しています

レッスン時間は平日の午前中なので、お子さまが幼稚園や学校に通っている間に
気分転換にいらっしゃれると思います

またお子さま連れの場合は、お母様のお隣やベビーカーに乗せたまま
または抱っこでのレッスン受講もOK

ベリーダンスとは。。。

古来より様々なお祝いや宮殿等でも踊り継がれてきました
近年では欧米でショーダンスとして発展し、各国で親しまれています
最近は日本でも、CMやスポーツジムで見かけるようになりましたよね
普段あまり使わない内側の筋肉を動かすことによって、脂肪燃焼を促進しダイエット効果も期待できますよ
普段と違う異国の曲も楽しいと思います

ベリーダンスと聞くと、激しそう、難しそうとイメージされる方もいらっしゃるかもしれませんが
このサークルでは健康維持や美容効果、ストレス解消を目指して、楽しくゆっくり行っているので
ダンスが初めての方も安心してご参加いただけます


場所: みやぎ生協・国見ヶ丘店 (仙台市青葉区国見ヶ丘店1-2-2)1階・ホール
時間:(水)・10:30~11:30

3月…2日・9日・16日

レッスン代は1回につき1000円です
レッスンウエアは、動きやすい服装で、はだしなので靴は要りません

※ちなみに女性限定になります

見学もご自由にどうぞ

ご予約は要りませんので当日直接お越しください

みなさんにお会い出来ることを楽しみにしていますね





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最終更新日  2011.01.26 00:13:10


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