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(2) 2005/12/08
テーマ： アロマテラピー！(1425)
カテゴリ： 美容・健康・コスメ・アロマ
先週は第5週目だったため お茶はお休みでした。
レッグファーミング(足用)マギーティスランド アロママッサージオイル でマッサージをしています。
先々週は無事に立てました！
↓前回の参考日記
2005/11/22 アクティブにネコにからまれマす…
今回は お茶に行く直前にマッサージはしていません…が
無事、お稽古で立つことが出来ました！
もちろん 足は痺れましたがヽ／(≡´ x ｀≡)＼ノはうー
でも いつもより正座をしている時間は長かったので 大丈夫なはずｗ
足は細くなったようには見えませんが…／(≡´・ x ・`≡)＼
やはり正座をして足が痺れるのと 血液の流れ（？）や新陳代謝は関係あるようです。
本番でコケないように 当分続けていきたいと思います♪
／(≡*´ x ｀≡)＼むふ♪
↓木蓮が足のマッサージに使っているオイルはこちら
「マギーティスランド アロママッサージオイル レッグファーミング(足用)」1,350円～1,500 円
ホホバオイルをベースに数種のエッセンシャルオイルを配合した
マッサージオイル。気になる脚をなめらかにしながら引き締めます。
スポーツ後の足の疲れにもオススメします。
ベースオイルにブレンドされてますので、
このまま使えます。
容量：50ml
ベースオイル：ホホバ、小麦胚芽
配合エッセンシャルオイル：
グレープフルーツ
【配合オイル】
・ジュニパー（英名：Juniper 学名：Juniperus communis 科名：ヒノキ科）
利尿剤としてとても有効で、性尿路の殺菌消毒剤になり、体内の毒素を体の外に追い出すという性質をもっています。
また、排泄を促すことで新陳代謝を促進し、体の機能を活発に高め、身体を浄化し温めて整えます。
・サイプレス（英名：Cyoress 学名：Cupressus sempervirens 科名：ヒノキ科）
過剰な体液にたいして働きかけるので、出血、浮腫、出血過多、鼻血、重い月経、発汗、とくに足の発汗過多、そして失禁に役立ちます。
また、セルライトにも有効です。
・ローズマリー（英名：Rosemary 学名：Rosmarinus officinalis 科名：シソ科）
血液の循環を促し、発汗や利尿作用により老廃物を除去する働きがあるので、筋肉痛や通風、リウマチ痛などの緩和に効果をあらわします。
利尿特性により、体内の水分滞留の解消や、セルライトと肥満にも役立つでしょう。
・レモングラス（英名：Lemongrass 学名：Cymbopogon citratus・Cymbopogon flexuosus 科名：イネ科）
乳酸を除去して循環を刺激するはたらきから筋肉疲労や肩こり、筋肉痛などにも効果をあらわします。
・グレープフルーツ（英名：Grapefruite 学名：Citrus paradisi 科名：ミカン科）
リンパ液を刺激し、体内の水分滞留の解消に役立ってくれるので、肥満やセリュライト解消によいでしょう。
脂肪の新陳代謝を促すので、ダイエットの助けになるでしょう。
メインサイト（イラスト掲載・素材配布・リンク集がメインです♪）
The Flower of Asia
楽天ブログ（日記を書いてます♪）
The Flower of Asia blog
JUGEMブログ（写真を掲載してます♪）
The Flower of Asia Album
『プチのみ処 ちょっと』
→ 地図
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やはり正座をして足が痺れるのと 血液の流れ（？）や新陳代謝は関係あるようです。
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マッサージオイル。気になる脚をなめらかにしながら引き締めます。
スポーツ後の足の疲れにもオススメします。
ベースオイルにブレンドされてますので、
このまま使えます。
容量：50ml
ベースオイル：ホホバ、小麦胚芽
配合エッセンシャルオイル：
グレープフルーツ
【配合オイル】
・ジュニパー（英名：Juniper 学名：Juniperus communis 科名：ヒノキ科）
利尿剤としてとても有効で、性尿路の殺菌消毒剤になり、体内の毒素を体の外に追い出すという性質をもっています。
また、排泄を促すことで新陳代謝を促進し、体の機能を活発に高め、身体を浄化し温めて整えます。
・サイプレス（英名：Cyoress 学名：Cupressus sempervirens 科名：ヒノキ科）
過剰な体液にたいして働きかけるので、出血、浮腫、出血過多、鼻血、重い月経、発汗、とくに足の発汗過多、そして失禁に役立ちます。
また、セルライトにも有効です。
・ローズマリー（英名：Rosemary 学名：Rosmarinus officinalis 科名：シソ科）
血液の循環を促し、発汗や利尿作用により老廃物を除去する働きがあるので、筋肉痛や通風、リウマチ痛などの緩和に効果をあらわします。
利尿特性により、体内の水分滞留の解消や、セルライトと肥満にも役立つでしょう。
・レモングラス（英名：Lemongrass 学名：Cymbopogon citratus・Cymbopogon flexuosus 科名：イネ科）
乳酸を除去して循環を刺激するはたらきから筋肉疲労や肩こり、筋肉痛などにも効果をあらわします。
・グレープフルーツ（英名：Grapefruite 学名：Citrus paradisi 科名：ミカン科）
リンパ液を刺激し、体内の水分滞留の解消に役立ってくれるので、肥満やセリュライト解消によいでしょう。
脂肪の新陳代謝を促すので、ダイエットの助けになるでしょう。
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