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yukarichさんの日記読んで、も~、ザワザワっとして嬉しくて思わず外に出かけてしまいました。なんか読んだ途端、ルンルンしちゃって嬉しさがこみ上げてきて笑い出したくなったのです。究極、ぶっとび、人生を変える感謝法。スティーヴ・パヴリーナさんのブログからの情報をyukarichさんがアップしてくれています^v^『感謝リストよりもすごい感謝の方法』 強力な感謝法、レベル2・自分の人生・宇宙・時間と空間・自分の問題、難題、困難・自分の欠点や失敗・自分の意識・自分のエゴ・自分を意地悪く不当に扱う人たち・自分の思考や感情・選択できるという自由・アイディアや考え方 ・・・・・に感謝する。(レベル1も包括した上で)パヴリーナさんお勧めの感謝法は、感謝などありえないという対象を選んで「X(その対象)に感謝します。」という考えを持ち続けます。そのうち無条件の感謝を感じるようになるはずで、そうすると「X(その対象)に」という言葉が取れただの「感謝します」という気持ちになれるそうです。詳しくは、yukarichさんのブログを是非是非、ご覧になってください@@こりゃ~~、もう感謝するのにチマチマしてられないわっ。しかし自分のエゴにも感謝するというのが「へぇ~!それでいいんダ!?」って思いました。目からウロコです。宇宙とかにはたまにはそういう気分になって感謝の念が芽生えたりしてたけど「時間と空間」というのは思いつきもしなかったような。。これからはもう丸ごと、本腰を入れてガンガン感謝します。嬉しがってお出かけして帰ってみると、すっごい楽しいオフメッセが意外な人から入ってて大笑いしました。そしてステキな情報も、メールで頂きました。わーい。いいことが2つも~^v^「引き寄せの法則」?引き寄せるのが早い~^v^ありがとう1000回。441,000回。
2007.01.31
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おとといと昨日は怒りが炸裂してEFTをやりまくっていました。好転反応で頭痛って出るもんなんでしょうか。とにかく頭痛がしていました。お水にささやいて飲んだせいか宇宙のお薬のせいか、今日はよくなってます^v^なんかでも熱がこもってるっていうか、そんなカンジで歯も痛い。怒りがどこから来るのかというと執着なんだなーって思います。自分のプライドが満たされなかったということへの執着なんですね。過去の異性関係なのですけど、ある人から受けた屈辱感をずーーっと持ち続けていて、復讐の時を待ち構えているのですねぇ。もうどこにいるかも分からないし、物理的には不可能なことなのですが心の中に長いこと恨みを抱き続けているのです。目の前でさんざんあざ笑ってバカにしてやりたいとかああしてやればよかったとか、こうしてやればよかったとか、落ちぶれたみじめな姿を見てみたいワとか思うのですねー。まぁホントに落ちぶれてるだろうケド。それってその人のことを好きなわけでもなく、ただの自分のプライドを満たすことへの執着だったのだなーと思います。当事つきあっていた時点から。だけどなんか、愛している人のフリをするというような妙なとこが私にはあったなぁ。。彼がヘルニアで腰が痛いと言ってた時に見舞いに来てと言われたのですが「行きたく無いな~」と思いながらイヤイヤ行ったのを思い出したのですね。もう早い時点で好きでもなんでもなかったのに離れられなかったのは、なんかの復讐心とか執着だけだったんだなぁ~って改めて思います。今もし会ったとしてももうその人には男性としてなんの興味もないし、親しい関係にならないのならブッチ切れて激しく罵り合うこともないだろうし、その人と大喧嘩をする機会はもうやってこないのですね。自分の人生の中に。自らの波動を下げてまで私の成長の為にセコくてしょぼいズルーイ嫌な男の役を買って出てくれた偉大な彼の魂に感謝します。人間の本人にじゃなくて。ありがとうございます。今日のオラクルカード許し・・・・・相手の行動ではなく相手自身を許してください。そのままやんっ><
2007.01.31
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スピリチュアルな能力のようなものがちょっとでもあったらそれをエゴの道具に使う人ってホント多いですね。そういう人は自分や人の幸せのためにじゃなくて「特別視されたい」欲望を満たしたいだけなのですよねー。自称チャネリングできるとかいう女性が、誰彼かまわず「聞きたいことは無いですか?質問無いですか?」って言って質問させて、その途端に口調が傲慢に声高になって、出てくる言葉は命令形になってるんです。こっちがイヤ~な気分になっているのも気がつかずにエガっているのはなんなんだろうなーって思います。あと不愉快なメールを送ってきて後でどうしてそんなことを書いたのかと聞くと「アレ~。ボクそんなこと書くのかなぁ。。」そして続いて出た言葉が「ボクはメールの返事を書くときはチャネリングして書いてるんです。だからいちいち覚えて無いんですよね。数も多いし。」ということ言われた方もいました。このひとは男性で、結構アクセスのある有名なサイトの管理人さんです。(私はもちろんリンクしてないけど)「なんじゃそりゃ?」って思いましたねー。人は失礼ななことをしてしまうミスもあるもの。それをどうして謝れないのかなぁ?人を傷つけてもチャネリングのせいにして逃げるというその姿勢がとても残念です。その時に潔く非を詫びたら、男らしくてカッコイイのにね~。「さすが精神世界系のサイトで有名なだけあるわ」って思うのに。スピリチュアルってなにかということですよね。愛から出ている言葉か自己顕示欲を満たすために出ている言葉か、他人には本当によく見えているものです。分からないのは本人ばかりなり。友達にはならんとこっと。合わない人とは会わないこと。ホナ、さいなら。ありがとう2,000回。
2007.01.31
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『運命が好転する』読んでいるのですが、今まで読んだ本の中にもあるいは聞いてきた言葉の中にもこういうことは何度と無く耳にしてきました。しかしなんかコレ読んでて「うひゃ~。こりゃヤバイぞ。」と思うのですね。バイブレーションがどうのこうのとか書いてるんですが、ソレです。ハッと気がついたのですが私は今まで「こんな人は友達にいらないわ。」とか「もしそんなことする人だったらすぐに別れよう。」とかばっかし考えてる時間が多かったんですよね~。ゾォ~~~。そういうバイブレーションがそのままの現実を引き寄せるのならば・・・うげ~っ。どうしょう~。。ゾゾゾォ~としたのに、私はまだナンカまた思い出しては「んー。だから結局こういうことがあったらもう取り合わないですぐに縁切ることよね。」とかまた考えているのです。。しかしながら思い出したのは、いつか実現くんが教えてくれたお水にささやいて飲むという方法です。「私を楽しい気持ちにしてくれてありがとう。」そういや、今日、「私を回復させてくれてありがとう。」って水にささやいて飲んだのですが、うん、スッキリしたみたいです。ついでに宇宙のクスリもやってみたし、EFTもやってみました。相乗効果なのかどうか知りませんが、胸焼け治りました。EFTはタバコ吸ってる人は時間かかるっていうし、私の場合は「宇宙のクスリ」も腰痛かった時は一時間ほどのタイムラグがあったし、、、、やっぱお水?まぁどれとも言えません。ひとつひとつでも効くし。どれもタダだし、時間かかってもよくなるんだからイイわ~。それと私の場合はいつか「ももちんさんは体感覚タイプだから」とセラピストの人に言われたことがあるのです。その時はピンとこなかったんですけど、けっこうやはり、食べたり飲んだり触ったりとかするのが自分の「幸せ感」と繋がっているようです。「いいなぁ~。そういう人は一日3回、絶対に幸せを感じられる。」っていうのもその時に言われました。(食事の時っていう意味!)うん、そういや、そうだなぁ~。数年前に「私を楽しい気持ちにしてくれてありがとう」って毎日お水にささやいて飲んでた時があって、その時はホントに日々笑い転げてたんですよね~。今ブログで配っているのも『奇跡の水』だし。飲んだりするものデスネ。そういうのに縁があるのかなぁ~。。とにかく幸福なよいバイブレーションに切り替える自分なりの方法知ってるってことはいいですよねー。平たく言えば「気分を切り替える」とかになるのですが、それがこんなにシビアに大切なことと思わなかったわ。つまり「自分を大切にする」ということは「いかに幸福なよい思念、感情を保つか」ということじゃないのかなと思います^v^ホントまじでエライこっちゃー。イライラして不満言ってる場合じゃないわよぅ~!←と、自分に念を押す祝福神とエンジェルたちはあなたのことを今助けてくれます。ですから助けを求めてください。そして助けられたときには受け入れてください。そうすれば天の助けは常にあなたの元へやってきます。ありがとう1000回。438.000回。
2007.01.30
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怒りがやはり沸騰点に来ていまして、ある方にそう言ってみました。どつきまわして穴に埋めてやりたいヤツに対して、いくらイメージで何回爆破しようが、収まらず、まぁでもその頻度というか、なんというかたぶん軽減されてはいるのです。それ以外の幸福感は高まっていると思われます。まぁとにかく怒りが湧いてくることをある人に言ったのです。そうしたらその方が「 せっかくの怒りだから、高く美しく昇るようなイメージなんてどうかしら。その怒りを龍のイメージに変えてみれば?昇り龍みたいに。」と言われたので、ちょっと自分が荒れ狂った龍になっているのを想像してみたのです。大空の中、怒りに荒れ狂った黄金の龍は、、、、ナンカ、、、圧倒されるような壮絶な美しさ。。 雷っぽい。とても美しく、怖くて、雄雄しくて、かなぁ~~り気分がよかったのです。なにか開眼するものがあって、あ、コレってきっと私の中にあるものだなぁーってちょっと思っちゃったのです。こういう激しさのようなものが自分の中にあるんでしょうね。プライドも高いし。ん~。なんかかわいいキャラも好きなんだけど本性はこういう人間なんでしょう~。しかし、怒りをこういう高尚な美しくも畏れある存在としてイメージすると自分がたいそうな人間に思えてきますね。そして人は誰もたいそうな人間だし^v^「このエネルギー、使えるな。。」って感じます。仕事とかにもそうだし、人生を生き抜く強いエネルギーというんでしょうか。ものすっごいパワー。こんなんワタシ?@@この龍のイメージ続けていったら(龍が心にいると)今度人生の中で怒るべき場面がまたあったら、激しく感情をストレートに出しそうな。。けど、もしかして、もうそういう場面は無くなるのかなぁ。。。とも思います。怒ったら迫力があるというのはいいけどなぁ~。(いいんかい)しかしスポーツするようになるかもしれません。ああ!そっちかも。『運命が好転するスピリチュアルトレーニング』届きましたぁ~v^^vちょっと読み始めています。なんか興奮してる(笑)今までさんざんいろいろな本に書いてあったようなことなのですがでもそうじゃない、というのがミソですねー。この本には今後ともお世話になりそうです。今日のオラクルカード願い事が叶う心配しないでくださいあなたの願いは天に届き叶えられます。ありがとう1000回。437,000回。
2007.01.29
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オラクルカードで初めてこんなんが出た~@@『ありのままの自分を受け入れる』あなたは完璧な神の子ですから、あなたのすべてが素晴らしいのです。自分に対する否定的な裁きをやめてありのままの自分を楽しんでください。思わずこのフレーズでテンポラルタップしました。今日はコレでいこう。私はありのままの自分を楽しんでいます^v^寒い日のココアはおいしいですね~><生きててよかった~とさえ思える至福の時です。アホになったんじゃろうか?いえいえ、ホント。。最近、一食一食がなにもかもおいしくってちょっと濃い目のお茶もまぁーホント、すんごいおいしい><入れたてのコーヒーもおいしい~><それから、外に出て新鮮な空気を吸ったとき、「うわー幸せだなぁ~」って思います。あっははは。。でも昨日はねー、ちょっとまた過去の怒りが激しく蘇っていてEFTをその都度、しました。こりゃー、なかなかとれんゾ。。でも取れていってるのか。。「思い出したらどつきまわして穴に埋めてやりたくなる人がいるの。そういう時ってどうしてる?」ってある人に聞いてみました。「どうしようもないイライラとかが出て来たらなるべく、そちらに意識を向けないようにして今あることに感謝をすることにしてるよ。そうするとさ・・まだ何も失っていないことに気付くんだ。それが感情レベルで受け入れられるまでになったら今までイライラしてたことがとても小さいことに見えてきてなんとか回避できる。」まだ何も失っていないことに気がつく・・・そうですね。ホントだー。ありがとう5000回。436,000回。
2007.01.28
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今日は寒かったですね~><散歩しに行ったのはいいけど公園のベンチで震えながら「ありがとう」を数えていました。なんでこんなことしとるんじゃろ?と思いながら。。まるで苦行みたい~。引き寄せの法則についての本って日本語では出てないんだ~って悲しく思っていたら みなりっちさん が日記に載せててくれて感激しました。即効で注文しました^v^早く届け~♪現実化新しいチャンスと豊かさが現れています。その贈り物を今受け取ることができることを忘れないでください。ありがとう8000回。431,000回。
2007.01.27
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昨日はりきってカレー作っちゃって食べすぎました><サラダも><胃がムカムカする~><こんな時はやっぱし大根おろしかな?ありがとう4000回。423,000回。
2007.01.26
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日々幸せ感が増しています^v^えへへ~。なんでこんなに幸せなんでしょう。最近外食も全くすることなくひたすら自炊しております。一食一食がおいし~い^v^なんてことない普通の料理なんですけどね~。今日は天気がよかったので川原をお散歩してみました。歩きながら「ごめんなさい。愛しています。許してください。ありがとう。」と心の中で唱えていました。青い空。気持ちよかったです^v^これからも幸せでありますように。幸福な日々に感謝!この感覚って、やっぱEFTやりだしてからだと思います。すごいな~。ブロック取れてるゾ。。ありがとう5000回。419,000回。
2007.01.25
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以前 「ごめんなさい」「愛しています」の祈り を知って衝撃を受け私も日記で紹介させて頂きました。様々な方から多くのコメントが寄せられ、実践された方の中にはその効果をその方それぞれの形で認められた方がいらっしゃったようです。わたしは・・というとその話の内容には衝撃を受けたものの「ごめんなさい」「愛しています」を繰り返すというのは日常生活の中で続かなくなってしまっていました><まだピンときてなかったのですね。ホントには。(ホントには、というと、今もなんですけど)でもそういえば意識して言っていた時はボロボロ涙が出たりとか、「ごめんなさい。愛しています。ありがとうございます。」と書いた紙に水をおいて飲むとんこが続けて2回出たりという快挙もありました@@この紙に敷く方法はまだ続けています。そういや、便秘の日って無くなったナ。。(けっこうスゴイ)yukarichさんのブログで拝見したのですがこのハワイの問題解決メソッドはHo'oponopono (ホ・オポノポノ)と呼ばれ、古くからハワイにあるものだそうで、1970年代にレン博士が進化させたものだそうです。このメソッドって、『4つの言葉』で癒すそうです。「ごめんなさい」「愛しています」の他に「許してください」「ありがとうございます」の4つ。これを The Divine に対して言います。「愛しています」・・・The Divine は常に私たちに愛を注いでおり、自分をオープンにしてその愛を受け入れる。「ごめんなさい」「許してください」・・・The Divine から降り注いでいる愛を受け取れなくしてしまうようなブロックやプログラミングを作ってしまったことを謝ることで、自分自身を許すこと。「ありがとうございます」・・・The Divine に対する感謝の言葉。これらの言葉は、自分をクリアな状態に浄化するための言葉だそうです。そして、必ずしも感情を伴わなくてもいい とレン博士は言っているそうです。とにかく何度も何度も繰り返す のだそうです。宇宙の恵みを受け取れなくしてしまったブロックやプログラムを作ってしまい、許してくださいっていうのは、けっこう今、この言葉、ビンビン来ています。これも yukarichさんのブログからですが・・・~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ホ・オポノポノ・メソッドで自分をクリアにできさえすれば、欲しいということを意識することなく欲しいものが何でも手に入るのです。自分がクリアになればなるほど豊かになれる とレン博士は言っているそうです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ありがとう1000回。
2007.01.24
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これからの日課ってチベット体操とピンクの呼吸法、テンポラルタップのアファーメーション、、になると思います^v^えへへ~♪イメージングもしようとしているのですが「幸せな家庭」や「幸せな結婚生活」のイメージってなんでか浮かびにくいのです。そういうモデルになるような映画や絵や漫画、写真なんかあったら教えてください。「幸せなデート」なら思い浮かぶけど「結婚生活」のワクワクしたシーンがなーんかイマイチ出てこないんですねぇ。知人に聞いたら『大草原の小さな家』って言われてナルホドと思ったんですがちと、時代もそうだけど、自分とイメージ重ねにくいのです。そういえば、20代の最初に当事の『ジャイアンツ』という映画を観てエリザベス・テイラーが屋敷の階段を下りてくるシーンで、なにかが炸裂して嬉しくなって飛び上がり、そのまま映画館から飛び出て即会社員を辞めて自分で会社を興した社長さんがいるそうです。エリザベステイラーが階段から下りてきた瞬間「自分もこんな家を建てたいっ!」って強烈に思ったのだそうです。図書館で借りた本たち、一冊7回ずつ読もうと思ってるんですヨ。一冊の本を7回も読んだこと無いんですよねぇ。そういえば。7回っていうのがミソらしいですもんね。モトをとらにゃ~。。ってモトはないんだったワ。これがホントの丸儲け。今日のオラクルカードこんなん出ちゃった~。このカードは2回目なんだけどこれ出たらすごく嬉しいっ。 『新しい始まり』新しいチャンスと珍しい体験があなたを待っています。素晴らしく輝かしい出来事が起こります。ありがとう4000回。413,000回。
2007.01.23
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今日もまた11時間半ほど寝ました。夜の8時半ぐらいに眠くってたまらなくなり今朝8時まで寝てたよぅ~。昨日のお昼に食べた焼肉が夕方になっても消化できなくってお腹いっぱいのままお布団へ。昨日のお昼過ぎに久しぶりに図書館へ行きました。4冊借りてきちゃったー。借りる本はすごい簡単にパッパと決まりました。『船井幸雄のツキを呼ぶコツ』(マンガ)(船井幸雄)『今日から人生が変わるスピリチュアル・レッスン』(アラン・コーエン)『迷ったときは運命を信じなさい』(ディーパック・チョプラ)『お金でなく人のご縁ででっかく生きろ!』(中村文昭)~~ 今日のオラクルカード ~~~初めてこんなカードが出たぁ~。嬉しい><『祝福』神とエンジェルたちはあなたのことを今助けてくれます。ですから助けを求めてください。そして助けられたときには受け入れてください。そうすれば天の助けは常にあなたの元へやってきます。ありがとう1000回。
2007.01.22
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今更ですが、キッチンや部屋の中のいらないものを徐々に捨てていっています。キッチンって恋愛運に関係あるんですってね~@@ちょっとだけチベット体操もしてみました^v^昼過ぎからまた本読んで本格的にやりまぁ~す♪ゆるダイエットの本、買っちゃった~♪はやく届かないかなぁ。。最近ネガが入りにくくなっています@@これって絶対EFTとかでクレンジングしたり、セットアップしたりしてるからだと思いますよ!すごい~。テンポラルタップもお忘れなく^^b今日のオラクルカード自然毎日少しでも自然と触れ合ってください。公園を散歩したり、ガーデニングを楽しむことは、今のあなたにとって大きな癒しとなります。よりナチュラルな状態にあなたをもっていくことであなたの持って生まれた才能や美点が花開くでしょう。そういや、強い薬を飲んでた人がクスリ飲むたびに「ありがとう。よろしくね。」って言って飲んでたら副作用も出ず、無事に治られたそうですね。感謝ってスゴイ@@ありがとう6000回。408,000回。
2007.01.21
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なぁーんか今日はソワソワソワソワしてました。なので久しぶりにお出かけしちゃったー^v^このソワソワ感ってなんなんでしょうね~。身体がなまってるのでしょうか?チベット体操か、ゆる体操でもしよっかなぁ~。ありがとう4000回。402,000回。
2007.01.20
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ぎょえー。またまた11時間寝ちゃった~@@寝るのが仕事か?夕べ夜の8時ごろにめちゃくちゃ眠くなって今朝は7時に目が覚めました!しばらく睡眠時間がズレてたのもあるのでしょうねー。身体がリズムつくりをしているのかなぁ。。そしてやっぱEFT、、、などの影響??寝ている間にどこかへ行って人生計画の練り直しをしているのでしょうか?私の魂は。フフフ・・仕事がたまってるんだろうなぁ。オーダーが急に増えて^v^あ、サブリミナルテープも流してるからじゃないかしら。。潜在意識大忙しだったりして。昨日はお昼の1時1分から新月でしたね^^b30分以内に便箋にお願い事を書いて封筒に入れて引き出しにしまいました。ミカエルに気合を入れて今朝はお願いしたらカードに出てくれたー。ウレシイ^v^ 『大天使ミカエル』パワフルな大天使ミカエルが今あなたの隣にいます。大天使ミカエルはあなたに勇気を与え、怖れから解放してくれます。ありがとう3000回。398,000回。
2007.01.20
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昨日は朝からセットアップして、瞑想して、テンポラルタップしてすんごい満ち足りた幸せ感で夕方まで過ごし、うつらうつらしたのでお昼寝(夕方寝?)しよっかなぁ~って思って横になり・・・・今朝5時まで寝てしまいました@@13時間寝てる~。テンポラルタップなのかな?2回くらいしかやってないんだけどなぁ。。眠気が出るらしいけど、最初やったときはそんなでも無かったのですが、他のEFTと一緒にやってるからなんでしょうか?お水飲んでるし、まぁグウグウ寝るくらい関係ないか^v^それが出来る環境なんですよね。今。寝れるときは寝らにゃ~。今日のオラクルカード「願い事が叶う」心配しないでくださいあなたの願いは天に届き叶えられます。ありがとう2,000回。395,000回。
2007.01.19
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うわー。なぁんか幸せ^v^今朝のセットアップなのか、最近のEFTが効いてるのか、それともテンポラルタップの効果か。ルンルンの幸せ感です。丁度通りがかった近所のおばさんと出くわしてパッと口に出たのが「バックいりません?」すると「もらう!」って即答。あわてて家に帰っておみやげに頂いた手提げバックを2つ「趣味が合うかどうかわかんないけど、ケッコウいいでしょ?」とかって手渡すと、おばちゃんが「おかずまったのがあるからあげるわ」っておいし~い煮物もらっちゃったー^v^腕振り運動。テンポラルタップのアファーメーション。EFT。呼吸法。エネルギー強化。瞑想。やってることこんなもんか。。けど幸せだぁ~v^^vヤなこと思い出すこともあるけれど、それもトントンしてれば解決するしまた出たらまたトントンすればいいし^v^「ムカツクけど、ありがとう」って言って、ごめんね、ハイおしまい。なぁーんか心に垢がついてないっていうか、落ちだしたっていうのか・・・。でもまだまだなんでしょうけど、もう春が来てるようなハレバレした気持ち~^v^幸せだなぁ。豊かだなぁ。ツイテルツイテルありがとう。嬉しい楽しい幸せです。感謝してます!許します~~っ!!おかずを持ってきてくれるおばちゃんを待ってる間、加運多~持ってたので「ありがとう」ってカチカチしてました。すると・・・日頃、人を見たらサッと逃げるネコちゃんが、「ありがとう」言い出すと近くでじーっとしてこっちを見てるんです。で、まだ数えてたら・・な、なんと!私に近寄ってきて、足にすりすりしてくるではありませんか@@あ~、そうかぁ、こういうことなんだなぁ・・って妙に納得しちゃいました。肌で感じたっていうんでしょうかね。ありがとうの波動ってこういうのなんですね。今日のセットアップ「せっかく夢のためにポジティブな時間を取ろうとしているのに、いやでもネガティブが忍び込んでくる。気づかないうちに入ってきてポジティブを押しやっているようだ。でもこの時間は私の大事な時間。これからの近未来を大きく変える素敵な時間、ネガティブが入る余地はない。そしてポジティブを考えれば考えるほど、ワクワクと心が躍りだし、素敵な奇跡がいっぱい現れてくる」リマインダー「ごめんなさい」を1ラウンド(頭のてっぺんからわきの下までタッピングする)「許してください」を1ラウンド「ありがとう」を1ラウンドそして「だ~い好き!」を1ラウンドありがとう2,000回。
2007.01.18
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最近若返りに目覚めてます^v^呼吸法になんかあるぞー。ピンクの呼吸法、すっごくいいカンジ。そして丹田呼吸法も。健康や若返りって絶対、呼吸と、色だと思いますよ。テンポラルタップも~^^b「私は輝くように美しい」トントントン。。。ありがとう1000回。
2007.01.17
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怒りとか不安って願望実現しようとするときの妨げそして幸せな人生や一日の妨げになりますよね。私は怒りに感情が左右されやすくって日常生活でも思い出しては怒ったりしてもったいないことしています><悪感情消し去るいい言葉発見です。「ムカツクけどありがとう。」うひひ~。それと斉藤一人さんの「前世であなたがやったんですって。だから『ごめんね。ハイ、おしまい。』でいいんです。それをなぜとかどうしてとか考えるからまたカルマを作っていくんです。」っていう言葉を思い出すと、あ、そ。ってカンジであまり感情が入らなくなります。使える~。いつかありが父さんの日記を読んではっと思った「二つの法則」と同じなんですけど、「ハイ、おしまい。」って言葉に出すといいカンジです。あとその怒りの部分の意識に光をあてて、自分の人生に干渉できなくさせる(瞑想中)という方法もイイナーって思いました。そしてヒックルさんの日記で見た、やはり斉藤一人さんの『合わない人とは会わないこと』ってのが今の信条です^v^ホント、別に無理して仲良くする必要なんかサラサラないし。わたしけっこうそういうとこがあるんですよね。無理して好きでいようとしたりするところ。バカにされた態度取られても言い返さないとか。そーかそーか。でももう会わないしー。今からはまっぴらごめんでーす^v^今日のセットアップ。ブレンダさんのブログより♪「これまで長い間、ネガティブに考え、感じることが習慣になってしまい、そんなに簡単にはポジティブに変えることはできない。確かに良いことだとは思うけど、そんなに簡単なことではないと思う。でも、少しでも可能性があるのならせめてネガティブに考えることだけでも変えたいと思う。ネガティブな自分を受け入れ、解放し、自由になりたいと思う。なれると思う。そしてポジティブな自分が花開くことを見守る」「またネガティブなことを考えてしまったけれど、今すぐにそれを止め、ポジティブな考えを受け入れます」リマインダー: また考えている、ネガティブになっている、癖になっている、やめられない「私はこれまで長い間、とっても長い間、自分を苦しめ、自分をいじめ、そして自分を悲しませてきた。そのことに気づいた今、とても辛い・・・辛くて、深い悲しみや怒りが沸いて来るようだ。でも、それを全て許したいと思う。ここで気づけた自分を褒めてあげたい。ここから変われる自分を受け入れる。そして愛情をたっぷりと注いであげる。このことに気づいた時点で私の中の「私」は喜んでいて、すでに私の過去を許してくれている。それに深く深く感謝します。そしてこの瞬間から素敵な未来を自分にささげると約束します」そしてこのあと、Ho'oponopono の言葉をリマインダー「ごめんなさい」を1ラウンド(頭のてっぺんからわきの下までタッピングする)「許してください」を1ラウンド「ありがとう」を1ラウンドそして「だ~い好き!を1ラウンドありがとう1000回。390,000回。
2007.01.16
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ドリーン・バーチューさんの『ロマンス・エンジェル』を初めて聴きました。これ聴いてて天使と会ったって人もいるようです。音が好き~^v^ホントに天使が光の玉を持っててエネルギーをくれてるのが目に見えるようです。ありがとう1000回。389,000回。
2007.01.14
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今日はスカーっと晴れたいい天気です^v^早朝の神社に参拝に行きました。ん~、朝の空気の気持ちよいこと!生きてる素晴らしさを感じさせてくれる瞬間ですね。久しぶりに日に当たった気もする。。(笑)朝日はスゴイ!神社に行った後はエネルギー強化がさらにパワーアップするそうです。やってみた~。アップしてるのかしら^v^らんらん♪るんるん♪ありがとう1000回。388,000回。
2007.01.14
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ブレンダさんのブログで紹介されてた『引き寄せの法則』のシリーズの1からセットアップ毎日やっていこうと企んでいます^v^「私は小さいころから、知らず知らずのうちに、周りに影響されネガティブなことを考える習慣が出来てしまい、ポジティブに考えようと思っても、直ぐにまた「無理だ」と思ってしまう癖があるけれど、今この瞬間からその習慣を取り払いたいと思う。そして取り払えると信じている。ネガティブな考えが日々取れていき、変わりに力強いポジティブな考えが新しい習慣として生まれてくる」今やっただけでもまた軽くなりました。一日数回やってみよ~ぅv^^v引き寄せの法則で銀のスプーンをくわえた人になるゾォ~♪ありがとう昨日1000回。 今日1000回。 387,000回。
2007.01.13
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おとといくらいからでしょうか。EFTやりまくってるんだけど、おまけに今朝、腕振り運動200回したらナァーントまぁ、いままでの鉛のような気分と身体はどっかへ行ってしまったようです。なんせ心が軽い~@@晴ればれしてる~♪いままで重かったんだなぁ~。軽くなってから分かりますね!こういうのがブロックが取れたっていうんですね~。まだまだこれからもやります。セットアップでちゃんとフレーズを下手なりにも言ってるのが効いてるのかな。腕振り運動も相乗効果では?スキーっとします。あぁ~。気分がいい。こりゃヤミツキになりそうです。ありがとう1000回。
2007.01.11
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毎日寒いですね~><家の中に引きこもっているせいか運動不足になってるのでしょうか。食欲もあんまりない。。なんか体調がイマイチです。気持ちのよい空腹感とかが無いんですよね。腕振り運動してみよっかなー。チベット体操もあるんだった。。EFT、ネガティブなことのクレンジングにばかり使っていてセットアップしてないっていうのに気がつきました。もったいなかったぁ~。今日はブレンダさんのブログにあったセットアップフレーズでやってみました。「2006年は終わり、私の過去も全て終わりました。今この瞬間から新しい自分、そして新しい世界が芽を出します。今年は私の感情に目をむけ、私自身を信じ、大切にすることを受け入れます。そうすることで大きな喜びが次から次に表れ、私のみならず、周りもきっと驚かれるでしょう。その世界を作り上げる創造者としての私を受け入れ、私の世界をすばらしく創造することを誓います」EFTのシークエンスっていうの?頭のてっぺんから脇までタッピングするヤツ。あれやってると、プール行ったときの耳の中に水が入ったときみたいになるんですけど、どうしてなんでしょうねぇ。。ありがとう1000回。384,000回。
2007.01.10
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最近ちょっとひかかってることがあるのですが、「瞑想」することが内観がしっかりと出来て無い場合は危ないということをいう人がいるのです。で、もうひとつは瞑想する時間帯ですが夜は魔が差すというのも聞きました。日が出てるときじゃないと魔に取り付かれるとか。。まぢかよ?私いつも瞑想は夜って決めてたのに。なんか夜っていうカンジじゃないですか?瞑想って。けど内観が出来て無いとっていうのは、まだ瞑想自体しちゃいけないっていうのは遠い道のりですね~。ブロック外すのは瞑想がいいっていう人もいるのに。どうなんでしょう?どう思われますか?けどこんなにひっかかるということは私は今、瞑想がしたいんでしょうねー。今日のオラクルカード『天のタイミング』今開かれている扉または閉じた扉に注意してください。開かれた扉を開け、閉じられた扉から学んでください。ありがとう昨日2,000回。 今日1,000回。 383,000回。
2007.01.09
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昨日ネットが繋がったんですよぅ~v^^vウレシー!10日過ぎるって言ってたのに。けど昨日は眠くって日記はなんとなく書く気になりませんでした。昨日はとても満たされた幸せな気持ちでした。なんかわかんないけど「あぁ~、幸せな気持ちってこんなんなんダ」っていうカンジ。ネットが繋がったからとかじゃなくて、ナァーンカ満たされているんですよね~。なんでだろうって思ったときに、おととい、過去のイヤなカンジを味わいながらEFTをやったことを思い出しました。それでも3回くらいかな?「幸せだなぁ~」って思わず口をついて出るんですよ。こういうことってそういえば暫くなかったなー。おとといは瞑想して初めて「至福感」を味わいました。瞑想いいなっ。これからも続けます。豊かさを受け取るイメージングもやってみました。川口喜三郎さんのカードでエネルギー強化しています。「地球が癒される」「日本の大地が鎮まる」それから「誉められノート」の他に「アファーメーション&クレンジングノート」も一冊作りました。ブロックが出るたびに何をどの方法でクレンジングしたか書いとこうと思って^v^アファーメーションした時の違和感もクレンジング♪あとでノートを読み返して変化を楽しむのです。うふふ~^^vツイテルツイテルありがとう。嬉しい楽しい幸せです。感謝してます。許します。何回も言ってるとやっぱり効果バツグンですね^^bお水に「私を幸せな気持ちにしてくれてありがとう」とささやいて飲んだのもよかったかもしれません。あ、そうだ、「天使にお願いノート」も作りましたよ!寝る前に天使にお願いすることを2,3行書いておくのです。それから寝るの^v^「大天使ミカエル、私の願望実現を邪魔しているものを私が寝ている間にクレンジングしておいてください。」ってこないだ書いた~^v^なんてラクちんなクレンジングでしょうか。いろいろなことの相乗効果。いろいろな存在に。周りの人達に。そして私自身に。感謝します。「なんでか知らないけど今はなんでも上手くいくなぁ。」「○○だと思ってたのにどうしてこんなに愛されるんだろう。」「○○がないと思ってたのに信じられないことがドンドン起こってる。」「なんでこんなに綺麗になっちゃったんだろう。」ネットが繋がらない間、実現くんのコメントのコピーや、ジョセフマーフィーの掲示板のコピーをメモ帳に残しておいたのを読み返していました。今日のオラクルカード^^「天のタイミング」今開かれている扉または閉じた扉に注意してください。開かれた扉を開け、閉じられた扉から学んでください。ありがとう3日1000回。 4日1000回。 5日1000回。 今日 1000回。 380,000回。
2007.01.07
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大晦日と元旦は自分の大切なものがわかる時です。私にとって。とてもシンプルです。静かで何もないんですよね。でもコレさえあればいいんだって。うんうん^v^元旦の日に願いを書いておくとその年の年末にはほとんど叶っているというのをどなたかが書いていたのを読んで私もやってみました。宝地図も作らなきゃね~^\\^今年は瞑想も真面目にやります。そして願いも叶えたいです。ありがとう31日3,000回。 元旦1,000回。 今日1,000回。 376.000回。
2007.01.02
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