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July 16, 2007
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カテゴリ: ももの日常
先日お誕生日を迎え、また1つ体やお肌は老化していったわけですが、


野菜メインの食生活。(お酒メインとも言うが…)
毎日玉ねぎとオリーブオイルをしっかり摂って、超サラサラ血を維持♪


そして毎日計っている カラダスキャン
内臓脂肪は常に30段階の2、体年齢は30歳。
ま、体年齢は28歳まで若返る日もあれば、最高で33歳まで行く日もあるんだけど、
それでも実年齢からすればかなり若いでしょ?


ヒアルロン酸&コラーゲン と、

アスタキサンチン&ビタミンE のサプリ。


お化粧品は10年前から基礎からメイクまで無添加・無香料、ノンアルコール・ノンパラベンの アジュバン化粧品 しか使いません。
(楽天ショップでは ココ で買えます)


若々しい肌と若々しい体を維持するために、こうして日々頑張ってるワケで…
お陰でお肌の張りや潤いは結構あって、スッピンのホッペを触るのが快感♪
アイラインや眉という目の周りのメイクは化けるためには必要だけど、
ファンデーションは塗らなくても全然OKって感じのお肌になってます♪
だけど、酔っ払うと顔に緊張感がなくなって、



で、この度、 造顔マッサージ も始めるコトに致しました♪

不規則な生活を強いられるお仕事をしている分、お肌のストレスも多いものね。
毎日短時間でできるし、コレでキャッチフレーズ通り10年前の顔に戻れるなら……!?

まだ始めて数日なので毎日DVDを見ながらやってるんだけど、


身体だけでなくお顔も、頑張って30才まで若返りまぁ~す♪





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Last updated  July 16, 2007 08:30:16 PM
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