momonohana☆.。.:*

午後７時５分。

震度５強。

久し振りにあの時を思い出す地震の種類。

揺れた～。

でも長くなくて良かった。

っでも

また来るのかな。。

朝も震度３があったんだよね。

さすがはNHKは早く緊急地震速報が出てました。

やっぱりあの音はトラウマだあ。

早速また水汲みを大量に。

最近水汲みは減らしてたんだけど。。

なんだか

また大きいのが来そうでこわい。

この震災で血圧が上がった方が多いと今朝の新聞に出てました。

私も震災以降

余震のせいで

血圧が上がって薬を飲むようになってしまいました。

原因はストレスとはっきり言われたので

ストレスが取れれば飲まなくてもいいと言われました。 

ずっと首が凝って辛かったけど

薬が効いて肩こりが治りました。

日本のどこに来るかはわからない。

常に危機管理はしておいたほうがいいと思う。。

まず、揺れが収まったら水を汲んでいたほうがいい。 

沿岸部の方は高台に避難。 

最近またあの時の津波を映すことがある。

やっぱりすごいストレス。

あの日と翌日は車の中で過ごしたので

テレビの生放送を見てないんですよね。。

（テレビを見たときには原発ばかり映ってた） 

多分被災された方は見てない方が多いと思う。

大画面で見ると

こわくて心拍数が上がるよ、、。

さっきから

自衛隊の飛行機のような音が聞こえます。

ヘリコプター？？ 

原発方面に飛んでいるのかな？？

どうなんだろ? 

久し振りの飛行機の音。

震災直後はずっとヘリコプターやら軍用機やら

やたら空を飛んでた。

その頃を思い出しちゃった。

(T_T) 

もう地震が来ませんように！！

 ひー。

また揺れてる～。

被害が出ませんように！！