Body Care Healing Salon ～SPICY　MOON

この、メッセージ月の白い石。

ちょっと　自分自信のモチベーションをあげたいときに

ノートパソコンの画面の下の小さなスペースに

ちょこん　と　置きます。

ちょっと　自分のやる気・自信メーターレベルが低いときに、

「私はできる」ってメッセージに

勇気　がもらえるんです。

地蔵作家の　るみるみ　さん

手のひらサイズの　作品です。

どれだけのことを

今まで乗り越えてきたのか、

どんな想いで　行動したのか

誰も　ほんとのところって

全ては　わからないから、

自分を　自分で　信じることで

自信は　生まれます。

誰か一人でも　自分を褒めてくれたり

自分を信じてくれる人に出会ったときに

感謝をして　素直にそれを受け入れると

自信　が　高まったりします。

自分の大切な人、自分が大好きな人からの信頼なら、

いっそう　自分の価値、自分の力を信じる力となります。

他人からの評価　だけじゃなく

「自分は　これが　大好き」　って想いも　自信　です。

自己肯定感が、足りないときは

フランキンセンスやレモンの香りで

気持ちを明るくするのが　おすすめです。

自分に「だいじょうーぶ」って優しく言ってあげたいような気持ちのときには

オレンジの香りなんかが　甘くて◎

ＹＬブレンドのオイルだと、

ビリーブや、ＪＯＹの香りなどを　たっぷり吸い込んだり、

胸に塗布したりすると　ココロが元気に回復してきます。