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2023年11月03日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今朝は目覚ましが鳴るまでぐっすり眠れた。
2時4時に目覚める事もなく。
ふらつきはあった。
起きて、いきなり育成ゲームをやった。
息子がコーヒーを淹れてくれたので朝食を食べた。

何事にもやる気が出ない。
頭はモヤがかかっているような感じ。
頓服を減薬して飲んだ。
ソワソワ感はないが、ウツの気分。


嫌だった。
シャワーの途中で、泣き始めた。
ここ何年かは泣いていなかった。
薬で抑えられていたのだろうか?

体重を測り、バスタオルを巻きつけたまま、大泣き。
やりたくないことをやったからか。
泣くだけ泣いたらスッキリした。
頓服を減薬して飲む。

何に対しても意欲がわかないが、いつも通り洗濯をして、
髪を乾かした。
そして洗濯物を嫌々干す。


ロイヤルミルクティーとカルシウムのウエハースも。
食後、頓服を飲み、タバコを吸う。

かなり落ち着いてきた。
減薬して2日めでこの有体。
明日の事を考えると、気が滅入る。



やる気のなさをどうにかしたい。
シズさんですら、鬱陶しい。
何かやるたびにいたずらをして、気を引こうとするのだ。
ごめん。シズさん。

シズさんを膝から下ろし、ネットスーパーの注文をした。
晩ご飯は、息子がお惣菜を買って来てくれるそうだ。
午後、ドラムの練習が出来るのかは不明。
でもなるべく普通に過ごしたい。

久しぶりに大泣きしたのがショックで、不安定な精神状態。






久しぶりに大泣きしたのがショックで、不安定な精神状態。





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Last updated  2023年11月03日 12時04分14秒
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