June 9, 2007
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妊娠週数１７週目。
とこちゃんベルトのお陰もあって体調も落ち着いてきたので体を動かすことに。
そこで近所の本屋さんでマタニティーヨガの本（DVD付き）を購入。
本日より息子のお昼寝中に始めてみました。
マタニティーヨガか、マタニティビクスで迷ったんだけど結局ヨガを選択。
実際にDVDを見ながら行ってみてびっくり。
ヨガ初体験だったんだけど、じっとりと汗をかくほどでした。
運動不足な私にはぴったりみたい（＾－＾；）
産後の引き締めまで長く付き合っていけそう。
とこちゃんベルトのお陰もあって体調も落ち着いてきたので体を動かすことに。
そこで近所の本屋さんでマタニティーヨガの本（DVD付き）を購入。
本日より息子のお昼寝中に始めてみました。
マタニティーヨガか、マタニティビクスで迷ったんだけど結局ヨガを選択。
実際にDVDを見ながら行ってみてびっくり。
ヨガ初体験だったんだけど、じっとりと汗をかくほどでした。
運動不足な私にはぴったりみたい（＾－＾；）
産後の引き締めまで長く付き合っていけそう。
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momota02
２歳児の子育て中で、手作りも大好きな主婦のmomotaです。 momotaが大好きな可愛くて素敵なものたちと、甘くておいし～ものをご紹介です。
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