むーちゃんのフォト日記

今まで何回となく挑戦しては挫折

その繰り返しだった禁煙

今度こそ

ほんもの

かなり本気でいまんとこ順調に進んでいます。

が、

しっかし～～～

ごはんがうんまい　！！

何食べてもうんま～い

そんなわけで５キロ増量

今まではぽっちゃり？で許容範囲だったのに

かなりやばいことになってます。

で、

はじめたのが早朝？ウォーキング

河川敷を

一時間ほど歩いてます。