29歳OLの日常Vlog

我慢やめて、しっかり食べた🍜

横浜の黄金家で家系ラーメン。  
こういう日は迷わずガッツリいく。

スープは濃厚な豚骨醤油でかなりしっかりめ。  
そのままだと結構濃いので、
少し薄めに調整してもらってます。  
麺は硬めにして、スープとのバランスがちょうどいい感じ。

海苔たっぷりで、麺と一緒に食べるのが最高。  
ほうれん草もあるから、重いだけじゃなくてちゃんとまとまってる。

正直こういう日はカロリーとか気にしない。 
中途半端に我慢するより、ちゃんと食べた方が満足感ある気がする。

むしろその方が変に間食しなくて済むし、  
気持ちもリセットできる。

たまにはこういう日も大事◎  
また明日から調整がんばる！

明日は胃を休めるためにプロテインかな💭


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