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2005年04月29日

『バイシクルクラブ６月号』取材！

テーマ：自転車(13596)

カテゴリ：自転車・スポーツ

今回は『通勤30分ライドで鍛える、レース向け身体作り』と題して、

電車だと１時間かかる距離も、家から駅までの時間、乗り換え時間などを考えると
やはり自転車の方が早い。
だから30分くらいの自転車通勤をしている人も多いのでは？と思って。
しかも、ダイエット運動は30分以上してこそ、意味があるって言われているし、
こりゃ一石二鳥なワケですよ。

↑山梨は盆地だから都心よりも暑い！　ジリジリと肌が焼ける中、今中さんとトレーニング。今中さんの’05愛用バイクはフルカーボンモノコックの『 INTERMAX X-LIGHT 』だ。フレームだけで960gという超軽量マシーン

POLAR S210 』のほか、
１分間のペダル回転数がわかるケイデンス計『 CATEYE CC-CD3000W 』を新たに搭載！
これで、スピード計測やラップタイム、warm-up、インターバルトレーニングの全てがわかるようになった。
自転車用のコンピューターの進化により、どんなトレーニングをすべきか、いま自分の身体がどんな状況かも手に取るようにわかる。人馬一体がさらに楽しめるようになったのだ。