大腸潰瘍 0
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(土)は、入院判定会がないので、(月)の判定会の準備等をして、昼食を食べて帰ってきました。一日勤務なのに、半日勤務の様です。そのお陰か、いつもなら日曜は丸一日寝ているのですが、今日は洗濯と部屋の片付けが少し出来ました。軽減勤務になって1週間経ちましたが、仕事量が少なくても精神的ストレスのせいか、疲労感はさほど変わりません。コートリルの隔日減量も、丁度1週間になりましたが、怠いですが、つらいという程ではないので軽減勤務のお陰だと思います。今週も続けようと思います。ピンクのデンドロニウムはもう花が終わりになってきましたが、白い方はまだ綺麗に咲いています。花は、語らずして優しく励ましてくれます。今月は長い1ヵ月になりそうです。自分を見つめ直し、今後のことを考える機会にしようと思います。
2011/04/10
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今日は休みで、月1度の慢性蕁麻疹の皮膚科受診に来た。お天気で暖かいので、外来がすごく混んでいた。受診に来る時には、蕁麻疹が治まっていることが多いので、診察時に先日ひどかった時に撮った写真をお見せした。夕方から、手のひらや足の裏や手足臀部に写真の様な蕁麻疹がパラパラ出来て、非常にかゆい。かゆみ止めを塗っても、なかなか効かない。先月の地震後の後片付けや疲労からか、夕方から蕁麻疹がひどくなっている様だ。デカドロンが追加になっても、ダメな様である。救急室で勤務中にダニに刺されて蕁麻疹が出来てから、今年の7月で丸4年になる。一体、いつになったら治るのだろう。先生に聞いてみたら、「長い人は長いねぇ。疲れるとひどくなるよ。私も疲れると蕁麻疹が出る」と。ゴールデンウォーク明けの分までお薬もらって来た。
2011/04/07
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1~2月の私の体調不良を受けて?、今日から私の業務が大幅に削減された 削減というより、仕事が限定され、 「本院の入院相談(30~40/件)業務とその関連業務と入院判定会の出席以外一切してはいけない。」と 「仕事が済んだら、1時でも2時でも、1日出勤扱いにするので退勤するように。お金(給料)は、ちゃんと払います。」と 今朝、リーダーから説明文書が全員に配られただけで、肝心の課長は説明には来なかった…。何故? デカドロンが追加になり、体調も回復してきたので、今更そこまで過分なご配慮はいらないのに、27日に決定事項として突然説明があった。 私には、事前の相談は何もなかった 軽減勤務中の職員が体調を崩した場合、病院として業務を削減しなくてはならないそうだ。実は去年の5月、課長との面談で10才も年下の事務の課長にパワハラを受けた 「病気でもう病棟も外来も出来ないんでしょ? 動くのは口と頭だけ。 相談室に看護師はいらない。 貴女の仕事は事務でも出来る。 いつ辞めてもらっても構わない。 今はこっちから辞めさせられないから。」と 秋の面談では、 「貴女が来て相談室の一体どこが良くなったのか 何してるのか」と。 2月の面談では、 「貴女が来て相談室が良くなったことは何? 接遇をやっている様だが、皆の接遇が良くなったら来年は貴女はいらない。いなくなったら、相談室がどうなるか分からないがね。」と。 この流れから察するに、今回の過分なご配慮?は、間違いなく私を辞めさせる為だと思う。 一応、院長と看護部長には、 「この度は、過分なご配慮を頂きましてありがとうございます。取り急ぎ」 と書いてメールボックスに入れてきた 今までの経過を全て見てきた優しいIさんは、 「絶対辞めないで下さい」と泣いてくれた 若いみんなに負担をかけているのを見るのがつらい…
2011/04/02
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そもそも私がこういう体になったのは、2008年3月の皮膚科の女医の医療ミスだ2007年7月5日と10日、救急室勤務中に搬送されて来た患者さんについていたダニに刺され、全身ひどい蕁麻疹になり、勤務先の病院の皮膚科を受診したなかなか治らなかった為、リンデロン3mg/日処方されたが、なかなか良くならなかったリンデロンが効いている間はまぁ良いが、効き目が切れるとかゆくてかゆくて辛かった色々な副作用が出たが、蕁麻疹を治すためだから、と我慢していた。リンデロンを7ヵ月飲んだ頃、「良くなってきたので、減量しましょう」と言われ、2008年3月、1ヵ月で減量されてしまったあとで女子医大の内分泌内科に行って分かったのだが、リンデロン3mgはプレドニンの10倍の効力があり、プレドニン30mgを飲んでいるのと同じかそれ以上だそうで、半年~1年かけてゆっくり減量しなくてはいけない量だったそうだ「蕁麻疹ごときで7ヵ月もリンデロンを3mgも飲ませるなんて、それをたった1ヵ月で止めるなんて非常識極まりない」と言われた。減量中、蕁麻疹の再燃や関節痛を訴えたが、「ステロイドの離脱症状だから仕方ない。痛み止めを飲んで様子見て」と言われた関節痛は全身に広がり、リンデロンを止めて1ヵ月半後には痛み止めも効かなくなり、歩行も立ち上がりも困難になってしまった怠くて怠くて辛かった私はこうして薬剤性慢性副腎不全症になり、ナースとしてもう現場で働けない体にされた。裁判や訴訟は起こしていない。とりあえず勤務異動させて働かせてくれているからだ。しかし、夜勤が出来なくなった分、収入が減った上司から退職を勧めるパワハラを1年間受けている。夜勤手当て分の保障、将来の仕事や生活費の保障をしてもらいたいと思う。どうしたら良いだろうか?
2011/03/27
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今週は、(木)出勤して(土)休みにした本院の中途採用のTさんが仕事で困っていたからだ。(金)は、パートのTさんがミスが多いので注意したら文句を言われ、とても疲れたバイト感覚で、もう3ヵ月になるのに、仕事を覚えなくて、ホント困るミスを繰り返しても反省せず、自分を正当化して、いつも屁理屈ばかり…困った人だ具合が悪い時に、パートのTさんの言い訳や言い分を聞くのはとても疲弊する。4日連続勤務は、デカドロンが追加になってもきつい動作もゆっくりになって、自分の体がスローモーションの様に動いているのが分かる。話すのは支障がないから、誰も気付かなかったけれど。パートのTさんの言い分を聞き、3時に上がって漢方外来受診に行った受診の帰りに職安に寄って仕事を探して来たが、ナースの仕事でディスクワークは治験しかなかった治験は以前2年働いたが、治験先の病院を回らなくてはいけないし、ハードだから無理…。帰宅して、日本看護協会の「eナース」に登録して、仕事を検索してみたが、ディスクワークの仕事はコールセンターが2件だけだったこんなにたくさん仕事があるのに、今の自分が出来る仕事がないのはとても悲しい昨日は、午後2時過ぎまで寝ていた洗濯機を1回回して、あとはパソコンで少し仕事を検索して、ほとんど1日寝ていた4日連続勤務が出来ないのに(月)~(金)勤務なんて出来ないもの、転職なんて無理だと思った今のように(月)~(水)働いて(木)休んで、(金)(土)働いて(日)休み、なんて出来る仕事があったら良いのに…。関節痛が治まって立ち仕事が出来たら、外来勤務が出来るのに…。外来も一日立って歩き回るから、疲れて無理かな?
2011/03/27
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毎週(木)は、入院判定会が休みなので休みをもらっています怠くて疲れて、せいぜい3日働くのが精一杯なのですしかし、今日は都合により仕事になりました(火)(水)(木)と3日間働いたので明日が休めれば良いのですが、明日は判定会のある日なので残念ながら休めないのです明日は3ヵ月に1度の漢方外来の日なのですが、休めないので、残業分の2時間半を使って15時に上がらせてもらって行ってきます課長の許可をもらいました。そして、(土)に休みをもらいます(土)(日)連休になるので、ゆっくり寝ようと思います明日受診するのは、整形外科に月1回来ている漢方外来のT先生。T先生は、とても優しくて、いつも私の話をよく聞いて下さって、症状に合わせて漢方薬を色々考えて下さいます。(゚_゚)(。_。)関節痛や浮腫みや夜間頻尿、夜中に足がつるなどの症状が漢方薬で良くなりました来月からは他のクリニックの副院長になられるそうなので、整形外科のクリニックで診てもらうのは明日が最後来月以降は、T先生のクリニックへ通院することにしますまた一つ通う病院が増えてしまいましたでも、仕方ないですね
2011/03/24
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先日、内分泌内科受診時、先生に「休みの日でも良いから、減らしたら?」と言われたので、昨日と今日、昼のコートリルを5mg(半錠)にしてみました仕事の疲れもあってか、怠くて2日間、ほとんど寝ていましたでも今日は、昨日より少しお昼寝の時間が短かったです今日は少し気分が良かったので、昼にはパソコンでメールチェックしました。疲れたので昼寝をして、夜にはシャワーを浴びたり、明日のお弁当の準備をしたりしました抵抗力が落ちている様で、下唇に小さなヘルペスが出来ました休みの日だけ昼のコートリルを半分にして、慣れたら月水金と一日おきにしてみようと思います。朝がコートリル20mg(2錠)なので、朝を15mg(1錠半)にした方が良いのかしら…。午後からの方が仕事量と時間が長いし…。う~ん、難しい…色々考えてみます今夜は、余震が起きません様に…(-人-)おやすみなさい
2011/03/21
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今日は、お昼すぎに起きて洗濯をしたが、怠くていつもより耳鳴りがひどいので、午後からずっと寝ていた目が覚めても、すっきりしない。少し頭痛がする。何もしないで寝ているばかりの休日は、ちょっと情けないし、つまらないし、悲しい…でも、そういう日がないと仕事の疲れをとることが出来ない自分の体。震災の後片付けや産業医の面談があったりしたので、この1週間、とても疲れたとても長く感じた連休は嬉しい!この連休を励みに頑張ってきた。明日も休みなので、今日よりは少し元気な自分が、何か出来るかも知れない2日休むと、体がとても楽だ「怠いのが当たり前!」と内分泌の先生に言われたが、病気になる前は怠くなんかなかった!バリバリ救急室勤務も出来たのに…悔しいな…今夜は、お月さまが綺麗雲に隠れたり、出たりして、丸くて白い月が姿を変えている。私も姿を変えても、自分らしい自分でいたい。
2011/03/20
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今日も一日無事に過ごせました今日は、6時過ぎまで残業…いつも、せめてこれくらいに帰られたら良いなぁ…。明日一日働けば、明後日はお休み明後日は受診がないので、丸一日家でのんびり出来ます調子が良かったら、家事を少ししたいですというか、そろそろお掃除もしなくては…もうベッドに入りました。おやすみなさい…明日も早く帰られますように…(-人-)
2011/03/08
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今日は、東京も雪やみぞれが降ったり止んだりの一日でした。とても寒かったです。7時まで残業でしたが、何とかチョコを食べずに、一日体が持ちました。でも、帰宅後に家事をする余力はなく、夕食を簡単に済ませてベッドに入りました。今、我が家のピンクのセントポーリアの蕾が次々と咲いてきて綺麗です。今年は、去年買った時よりもお花ひとつひとつが大きくて、お花の色も濃くて鮮やかです!色の濃い方のセントポーリアが今年、色の薄い方が去年の写真です。肥料をちゃんとあげたからかしら?(^-^)お手入れの成果が出て、綺麗なお花が咲いて、とても嬉しいです!o(^-^)o頑張っても上司に認められないのは、つまらないものですが、私は、別に上司に認められるために働いているわけではありません…。職場のみんなと患者さんのため、自分のために働いているのです。職場のみんなと患者さんが解って下されば、もうそれで十分です!o(^-^)oセントポーリアも、私に認められたくて咲いているわけではないのですもの。今日も、またお花にひとつ教えられました☆ありがとう!(^-^)おやすみなさい…(Тωヽ)
2011/03/07
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お早ようございます朝方トイレに起きたら、東の空がオレンジ色になり始めていました日の出が早くなったのですね昨日も7時半過ぎまで残業。残業は、やはりとても疲れます…(水)はパートさんが休みの代わりに、みんなが交替で私の仕事を手伝ってくれていますが、みんなも自分の業務があるので、最後までは手伝ってもらえません…昨日は入院判定件数が多く、電話が多くて、後処理がなかなかはかどりませんでした勤務時間を過ぎて外線電話がなくなってから、まとめて仕事を片付けました…(火)の夜は、怠くて背中も痛くて、夜中の3時過ぎまで眠れませんでした昨夜は、その分ぐっすり眠れましたコートリル30‐20‐0で働いていた時が、昼間の調子は一番良かったかしら…。昼間だけでプレドニン換算12.5mg。今はプレドニン換算1日合計13.5mgですが、昼間はプレドニン換算7.25mgのコートリルなので、デカドロンを飲んでいても、仕事に対してちょっと昼間は足りないから、疲れるのかしら…残業だから疲れるのかしら…今までは、仕事に合わせてステロイドを増量してやり繰りしていましたが、本当ならステロイドの量と体に合わせた仕事が選べれば良いですね…労災の職員の方が仰っていましたが、労災で怪我や病気になって以前のように仕事が出来なくなると、出来る仕事がなくなって辞めざるを得ない人がとても多いそうです…私のように、配置替えをしてもらえるのは、配置替え出来るだけ多部署を持っている会社の人だけで、有り難いことだそうです今日は、午前中に皮膚科と眼科受診です皮膚科は、ダニ刺されの慢性蕁麻疹。デカドロンが追加になってあまり出なくなりましたが、アレルギーの薬が切れたら出てくるようになったので、お薬もらってきます。ステロイドだけではダメな様です眼科は副作用のチェックで、不定期ですが行っています。デカドロンが追加になったら、またぼやけて見えるようになったので…皮膚科も眼科も主治医が午前中診察なので、なかなか大変です東京も今日は一日寒いようなので、暖かくして出かけてきます
2011/03/03
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今、帰りです…(;^_^A朝の目覚めはあまり良くなかったものの、何とか一日体が持ちました。今日は、午後から込み入った電話が多く、パートさんの仕事のカバーと、時間外の入院相談対応で、7時半過ぎまでかかりました(T_T)帰りにめまいがしたので、血糖を計ってみたら、101ありました。夕方、みんなでチョコレートのお菓子を食べておいたのが良かったのだと思います。先日、血糖測定器が届いた時、練習に血糖測定した時は、120(食後)でした。明日一日働けば、(木)は休みなので、頑張ります。今日も食事してお薬飲んだら、早く寝ます…zzz写真は、日曜に撮った白のデンドロニウムです(^-^)たくさんお花が咲いたので、甘い優しい香りが漂います。
2011/03/01
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毎朝、8時に起きるのですが、今朝は目覚ましが鳴る前に目が覚めて、7時半過ぎに起きましたけだるかったけど、コートリルは、20‐10‐0で取りあえず一日持ちました夕方も、チョコレート食べずに過ごせました。今日は仕事がそう忙しくなかったのと、パートさんの仕事の点検とやり直しがなかったからだと思います定時過ぎに上がって、買い物して帰ってきましたこれから夕飯作って食べます。今日の東京は、雪やみぞれが降り、冬に逆戻りした様です温かいうどんを作って食べようと思います
2011/02/28
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デカドロン0.5mgが夜に追加になって、10日経ちました。デカドロン開始前は、夕方からだるくて、帰宅後にはもう家事をしたくない程でしたが、デカドロンを開始して、夜に家事が出来るようになりました~ずっとこんな状態が続いて欲しいと思ったら、丁度1週間経った木曜の夜から、また以前と同じように、だるくて夜に家事が出来ないようになりました(木)~(土)は、残業も無かったのに…。以前のように、う~んとだるいわけではありませんが、何故…?もしかして、デカドロンに体が慣れてきたのかも知れませんダニ刺されの蕁麻疹の時も、リンデロンの使い初めはとても良くて、慣れるとそうでもなくなったので、同じようなことかも知れません。でも、夜間のだるさや筋肉痛・関節痛はなく、夜は良眠出来ていますそれに、朝の目覚めも良い状態も続いています調子が良かったので、先生の指示通り、日中のコートリルを10‐10‐0に数日間減らしたのですが、それが少なかったのかしら…。今朝は、コートリル20飲みましたが、だるくてベッドから出られません先週の日曜は、起きて洗濯や掃除も出来たのに…今日は、日曜日ならぬ「寝て曜日」に逆戻りです…仕方ないですね…今週の木曜、また内分泌内科を受診するので、先生によく相談してきます
2011/02/20
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苗場に行っている間に、宅配ボックスに届いていました。病院のものより小さくて、携帯に便利そうでした。使い方は、病院のと同じでした。早速テストしてから、付いていた携帯用の入れ物に入れ、バッグに入れて携帯しています。これがあれば、とりあえず安心です。副腎クリーゼにならないこと、低血糖の確認に使わなくて良いことが一番ですが…。
2011/02/20
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昨夜も、ぐっすり眠れました目覚ましが鳴る前に、自然に目が覚めました朝、起きるのがつらくないって、良いなぁ~としみじみ思いました。ここ4日間、夜間良眠出来ているので、体がとても楽です。夕方まで体が持つか、ちょっと心配ですが、今朝とお昼は、コートリルを10mgずつにしてみましたデカドロン0.5mgは、プレドニンの12.5mgだから、ステロイドはなるべく少なくしたいのです。
2011/02/14
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お早ようございますベッドの中で、ブログ打っています。昨夜も、だるくてつらくもならず、関節痛も筋肉痛もなく、ぐっすり眠れました今までは、痛みやだるさでなかなか寝付けなかったのですが、寝付きも良かったです朝方に関節痛や筋肉痛もなく、4時にトイレに起きただけでした。9時過ぎに、両腕が痛くて目が覚めましたが、だるくてつらい症状はないです。今まで日曜は、朝方に全身あちこち痛くて目が覚めても、眠くてつらいので仕方なく寝ていました。我慢出来なくなったら起きてコートリルだけ飲んで、またお昼まで寝ていました。そして、よくよく痛くなったら、起きてトーストを食べて、痛み止めと朝食後のお薬を飲んで、横になっていました起きているのも、つらかったからです。蓄まった洗濯をする位で、だるくてつらくて何もする気力もなく、一日寝ていました「月曜に仕事に行くまで、少しでも疲れを取らなくちゃ…」という、それだけの日曜でした好きなクラッシックのCDを聴いたり、テレビを少し見る、ただそれだけ…。思えば、こんな日曜を2年以上続けていました一生続くのだと思っていましたし、あきらめていました。なのに、こんなに良い朝をこんなに良い日曜を迎えることが出来ました\(^O^)/本当にうれしい…夢の様です今日は、もう起きて、家の中のことをしてみますお天気も良くなって、まさにビューティフル・サンデー気持ちも明るくなります先生と皆様に感謝ですありがとうございます(-人-)
2011/02/13
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土曜は、入院判定会もなく、パートさんもお休みなので、マイペースでお仕事出来ました。先生の指示通り、コートリル20‐20‐0にしましたが、午後も体がとても楽でした痛みもさほどでなかったので、昼の痛み止めを飲まなかったくらいです!こんなこと、今までありませんでした筋肉痛も関節痛も、やっぱりホルモン不足だったのかしら…。今日は、三連休の中日だったためか電話も少なく、久しぶりに定時に上がって来られました一日無事に仕事が出来て、ホッとしました。みんなと仕事が出来て、良かったなぁ~としみじみ思いました定時に上がれる日は、早く帰って体を休める様にしなくては…。夜中~朝方の痛みに対して、今夜は痛み止めと筋肉痛のお薬をちゃんと飲んで寝ますそして、明日は休みですし、20‐10‐0にして様子みようと思います。
2011/02/12
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お早ようございます昨日もぐっすり眠れましたそして今朝は、何と8時の目覚ましよりも早く、7時に目が覚めました昨夜は、関節痛と筋肉痛がさほどでなかったので、痛み止めと筋肉痛のお薬を飲まないで寝てみました。22時半にベッドに入り、23時半には、うとうとと夢の中…。いつもなら、あちこち痛くて、もぞもぞして深夜過ぎてようやく眠くなるのですが、こういう眠りも久しぶりです。熟睡出来ましたトイレに2回起きましたが、すぐ眠りに戻れましたただ夜中と朝方、両腕が痛くて目が覚めました明日は、ちゃんと痛み止めと筋肉痛のお薬を飲んで寝ます今朝は、眠くて眠くてつらいということもなく、自然に目が覚めた感じです。頭が朦朧とした様な頭重感もなく、こうしてベッドの中でブログが打てる位なのですデカドロンのお陰です(-人-)デカドロンで不眠になる方もいますが、それはデカドロンが強いので量が多い方なのですね。私はホルモンが足りないから、眠れてしまうのでしょう。今日は、休まないで仕事にいけそうで、本当に良かった。仕事、無理しないで来ます。
2011/02/12
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お早ようございます昨夜は、だるくてつらいこともなく、筋肉痛も関節痛もなく、夜中にトイレに3回起きましたが、良く眠れましたこんなに良く眠ったのは、本当に久しぶりですしかも、だるさも頭重感もなく、目覚めもすっきりしています。うれしい…先生とお話出来て、安心したからもあると思いますいつもは、朝方に関節痛と筋肉痛がひどくなって、痛くて目が覚めるのですが、だるくて眠くて眠くて、痛みと眠気と毎朝格闘していましたでも、今朝は痛くありません今まで、夜にステロイドを飲むということは、副腎が働かなくなるので、ずっとダメだと思っていました。でも、副腎がもうあまり働いていないから、あんなにつらかったのですね。コートリルになってのこの1年3ヵ月、だから夜中や朝がとてもつらかったのだなぁと思いましたコートリルになる前、プレドニンの時もつらかったですが、コートリルになってからは特にひどかった…毎晩夜中に足がつるし、夜中に4~5回もトイレに起きるので、漢方の先生がお薬を出して下さってから、足がつらなくなって、トイレの回数も減り、少しはましになりました。飲んでいるステロイドの量と仕事量があっている時は、眠れる日もありましたが、朝方からの関節痛や筋肉痛、朝起きる時のつらさは変わりありませんでしたから…今日は、先生の指示通り、コートリル20‐20‐0にして、寝る前にデカドロン1錠飲んでみようと思いますコートリル20‐20‐0では少し心配ですが、今日は休みですし、デカドロンが効いている上にかぶせて飲むので、きっと足りるでしょう試しに、蓄まったお洗濯をしたりしてみます。
2011/02/11
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早速、楽天で調べて見たら良いのがあったので、一式注文しました届くまで数日かかる様です手元にあれば、具合が悪くなった時、安心です
2011/02/10
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今日も結局、8時過ぎまで残業でした午前中は、目蓋も少し楽に開けられるし、筋肉痛と関節痛も良くなった様でした。頭もクリアになってきた感じで、良くなってきた様な感じがしました力が入らず、小さな声しか出なかったのが、少しちゃんとした声が出るようになっていたのですが、夕方まで体が持ちません腕にも力があまり入らなくて、文字が乱れてうまく書けなくなりました有休が残りわずかなので、明日は出勤して、午後から残業時間で帰らせてもらおうと思っていましたが、やはり、一日有休をもらうことにしました。明日こそ、内分泌内科に行って、良く相談してきます体も声も震えるし、やっぱり様子が変です。
2011/02/09
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今日も仕事に行きました。昨日よりたくさんの湿布を全身あちこちに貼って…。みんなに助けてもらって、一日無事に終わりました。具合は、昨日より少しだけ目蓋を開けるのが楽になりましたが、他は変わりません。体に力が入らないので、声も小さな声しか出せず、話したり、電話対応がつらかった…。異動して2ヵ月目のパートさんのした仕事の点検とやり直しで、今日も8時まで残業でした…(>_<)明日は、残業分で早く帰ってきたい!!それから、今日は数日ぶりにお風呂に入りました。具合が悪くて、入らなかったので…(;^_^A入るととても気持ちが良いですが、すごく疲れました。ベッドに体が吸い込まれそうです。今夜は、ぐっすり眠れます様に…(-人-)あと、我が家の小さな可愛いお雛さまを飾りました。春と健康を運んで来てくれます様に…(-人-)
2011/02/08
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だるくてつらくて、目蓋が半開き状態ながらも、コートリル120mgをうまくペース配分して服用して、職場のみんなに助けてもらって、何とか無事に一日仕事してきましたなのに、課長の指示で8時半まで残業したんです課長、ひどい…(火)(水)働けば、(木)(金)は休みなので、あと2日頑張らなくちゃ副腎クリーゼは、幸いなことにまだ起こしたことがありませんが、今のような体調で仕事を続けていると、いつか起こすのでは、と心配です…副腎クリーゼを起こした方がいらっしゃったら、是非教えて下さい。(-人-)どんな前兆がありましたでしょうか?そして、どう対応されましたでしょうか?教科書的なことは知っているのですが、実際の症状の「程度」が分からなくて…。どうか宜しくお願いします(-人-)
2011/02/07
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昨日は、4時間くらいは眠れました今朝は、だるさと痛みが少し良い様なので、出勤します。今、バスの中です無理しない様にして、早くもとの体調に戻さなくては全身の骨や筋肉があちこち痛みます いつもより湿布をたくさん貼ってきました
2011/02/07
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外来管理で内服出来るコートリルは、1日120mg(プレドニン換算30mg)とのことなので、昨日は、60‐40‐20で飲みました。それまでは、12月~風邪を引いてしまったので、残業に耐えられる様にと、12月~ずっと1日90mg(40‐30‐20)で飲んでいました。昨日は受診の疲れが残っていたのか、とてもだるくてつらくて、目蓋も開けにくく、夜は背中と足が痛くて眠れませんでした色々考えて、1回に飲む量が多い方が良いのかなと思い、今日は、90‐20‐10で飲んでいます。今朝90mg飲んで寝たら、筋肉痛と関節痛が軽くなって、午前中の短時間ですが、久しぶりに熟睡出来ましたそして、目蓋を楽に開けられる様になり、頭がクリアになった感じがします昼は20mgでしたが、蓄まった洗い物を洗うくらいは何とか出来ました。疲れて、また関節が痛み出したので、ベッドに入りました。こんなことでは、明日、仕事に行けるかな…明日もこの飲み方で良いかな…?オペやストレス時には、副腎は1日100~300mgの副腎ホルモンを出すそうです。私の副腎からはそんなに大量には出ないので、内服のコートリルの量で体が耐えられる仕事や余暇、人生を送る方法を考えなくてはならないと切実に思いました。そういうセーブした人生の中にも、楽しみを見つけて、明るく前向きに生きていこうそういう姿をみんなに見てもらって、励みにしてもらうのが私の使命なのではないか、と最近思う様になりました私よりも、もっと患者さん達はおつらいのだから、そういう患者さんの癒しや励みとなるナースでありたい病気だからこそ理解できる、患者さんの気持ちがあります。患者さんの悩みや苦しみを理解して差し上げることが、今の私が出来ることであり、心の交流が私の心の支えです
2011/02/06
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結論からいうと、ステロイドは点滴してもらえませんでしたふらふらになりながら行ったのに、「内服のコートリルを増量して様子見て」とのこと。脱水の所見はあるものの、電解質は正常で、白血球上昇(2万)と高脂血症の所見だけだったからかも知れません…。待合室の椅子で腰かけて持っているのがとてもつらかったし、目蓋を開けるのもつらかったのに…。真っすぐ救急室に行った方が良かったのかしら…。今日からコートリルを増量して飲んでいますが、パッとしません明日は、今日より多めに飲んで様子見てみます。点滴をしたと考えれば、多少多くても大丈夫でしょう。月曜日、仕事に行けるかしら…。入院と言われるかも知れない、と楽天でパジャマを注文したり、あれこれ思考が飛んでいます今日も、ポール・ポッツを聴きながら、ベッドの中で打っています。夜に聴きながら寝ると、心が穏やかになるんです私のお薬です
2011/02/05
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お早ようございます。昨日よりやや良いかな?と思ったけど、トイレに起きたらふらふらする…。課長に電話入れたので、一安心。
2011/02/04
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昨年末で私とペアで仕事をしていた人が退職して、1月から新しく代わりのパートさんが来たのですが、週3回しか来ないので、その人のフォローと残業の毎日…。持病の副腎機能低下症で体力と抵抗力がなくて、満身創痍の体で今まで頑張ってきましたが、もう限界今日は休みでしたが、全身の筋肉痛と関節痛と異常なだるさと頭痛で起きることが出来ず、一日眠っていましたが、ちっとも良くなりません痛み止めも今日はあまり効かないみたい…12月から風邪を引き、ステロイドをずっと増量して飲んでいますが、それで何とか休まず出勤していましたが、もう限界こんなにつらいのに、ステロイドをさらに増量して飲んで良いのか、点滴でステロイドを入れてもらわないといけないのか、入院した方が良いのか分かりません明日も症状改善しない時は、受診して先生に相談しようと思いますが、仕事に穴を開けることがその決心を鈍らせます。診断書を書いてもらって、1週間でも休んだら良くなるなら、そうしようかしら…。何も決断出来ない位、思考回路もおかしくなっています。どうしよう……。一人暮しは、こういう時に誰にも相談出来ないので、困ります友達に相談しても、私の病気のことを理解していないので、いつも的外れなことを言われるので相談していないから、相談する人もいない…。明日になったら、仕事に行ける位に具合が良くなります様に…(-人-)
2011/02/03
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元旦は、大宮八幡に初詣に行きました。元旦も今日も、東京は良いお天気で有り難いことです。今年も伊達巻と松前漬けを作りました。箱根駅伝の第5区の東海大の柏原君と早稲田の猪俣君、長い坂道にも関わらず、二人とも素晴らしい走りだした。1年分の勇気と元気をもらいました。私も、病気に負けずに頑張らなくちゃ\(^O^)/
2011/01/02
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メリー・クリスマス♪クリスマスは、時期的に今年の振り返りをするのに良いので、ここ数年は、一年の反省や感謝をして、来年やりたいことを考えるようにしています。今年は、猛暑と患って3年目になる病気(続発性副腎機能不全)に泣かされた一年でした。一年がとても長く感じられました。働ける場所与えて頂いていることと周りの人に感謝し、来年は、今年より少しでも病気が良くなります様に…(-人-)
2010/12/24
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職場の空気の乾燥がひどい!湿度計を持っていって計ったら、24%しかない!40%以上が快適なのに…。火曜の午後、電話をずっとかけていたら、のどやられました。声がかれて、話すのがつらい…。話す時、乾燥した空気を吸い込むと、咳が止まらなくなる一昨日の夜中、咳が止まらなかったら、朝、起きたら、のどが痛くて、声がガラガラ…昨日は代休だったので、即、耳鼻科受診してきました。「風邪だね」と言われ、「サワシリン」という抗生物質が出ました。昼と夜の2回飲んで寝たら、少し良くなりました有休の残りが少ないので、早く治ります様に…(-人-)職場に加湿器を買って欲しいです
2010/12/10
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