September 14, 2025
カテゴリ： iHerb
どーもです。
またねむねむ病に襲われていて寝ていました。。。
とにかく眠いんです。
最近はもう諦めて寝よ。って感じです。
最低限のことだけして寝ます。
いつでもどこでも何時であろうと寝ます。
そんな自分に罪悪感を持たないようにもしてます。
もういいんです、体調に逆らってはいけない。
私は結婚してよかったな、と思います。
一人なら、多分、ずっと寝ているような。。。怖
そんなだらしない私ですが、
なんとアイハーブが創立記念セールをしていると聞きつけ、
２９％オフってなかなかないですよね！？
人気の商品は結構在庫切れでしたが、
気になるモノといつものモノを少し購入！
こんな感じで。
この黒バッグの中身は、
アドバンスドクリニカルズのトラベルバッグとやらで
５０％オフだったので、購入してみました。
トラベルサイズかと思いきや普通のサイズのセットで、
デカー！ってなりました＾＾；
ナイアシンアミドがなくなりかけているので、
お得に買えてよかったです。
ついでにビタミンCセラムも。
大きすぎるし使いきれなそうにないので
ボディークリームにしようと思います。
ダークソフト（左）は黒ずみが消えるらしいので、
肘や膝などにいいかもです。
とにかく冬に向けてまた乾燥が気になる、
保湿が重要になってくるので、
惜しみなく使えそうです＾＾
そして前から気になっていた
オーラルヘルス プロバイオティクス
小さいタブレットです。
虫歯予防とか歯周病予防にいいみたいですが、
腸にも良いようで。
歯磨きの後、寝る前に1錠食べると
翌朝の口内の不快感が軽減？みたいな。
今、娘も歯列矯正の途中で歯並び悪いところがうまく磨けなくて、
親知らず抜歯まで虫歯にならないように言われているので、
しばらく試してみようかなと。
私はアラフィフで歯周病予防になればと。
アラフィフ、ホルモンの変化でほんと体が変です。
便秘気味になったり（今までほとんどなかった）
ねむねむ病になるし、
体の内部が暑い感じがあるし（結果ずっと微熱）
今までなかった不快感がいっぱい。
60歳になったらスッキリしてくるとの情報なので、
あと１０年くらいはこれとお付き合いか〜苦笑
ま、諦めて、受け入れて、
何か自分に合う対策して過ごすしかないですね。
いつかは終わるので。
終わりがあるのはありがたい。
またアイハーブで更年期対策に良いモノ
探してみたいです＾＾
（それも楽しい）
デュオ、忘れかけていたらば、
慌ててレッスン！
どういう表情？！（かわいい）
忘れませんとも！
デュオリンゴも70日を超えて続けられてるので、
運動も何かできたらいいのになー
デュオの運動版とかあればいいのになーとか思います。
（他力本願）
【公式通販】 白湯専科 マグカップ オンドゾーン ON℃ZONE 320ml OZSM320 ｜ さゆ カップ コップ ステンレス タンブラー 吸温 吸熱 保温 温活 かわいい おしゃれ グレー アイボリー ピンク 白 ギフト 温活 ドウシシャ
敬老の日のプレゼントはこれにしました＾＾
自分用にも購入したのですが、
なかなか良いです！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ポチッと押していただけたら嬉しいです😊
日記・雑談ランキング
どーもです。
またねむねむ病に襲われていて寝ていました。。。
とにかく眠いんです。
最近はもう諦めて寝よ。って感じです。
最低限のことだけして寝ます。
いつでもどこでも何時であろうと寝ます。
そんな自分に罪悪感を持たないようにもしてます。
もういいんです、体調に逆らってはいけない。
私は結婚してよかったな、と思います。
一人なら、多分、ずっと寝ているような。。。怖
そんなだらしない私ですが、
なんとアイハーブが創立記念セールをしていると聞きつけ、
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人気の商品は結構在庫切れでしたが、
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この黒バッグの中身は、
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５０％オフだったので、購入してみました。
トラベルサイズかと思いきや普通のサイズのセットで、
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お得に買えてよかったです。
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大きすぎるし使いきれなそうにないので
ボディークリームにしようと思います。
ダークソフト（左）は黒ずみが消えるらしいので、
肘や膝などにいいかもです。
とにかく冬に向けてまた乾燥が気になる、
保湿が重要になってくるので、
惜しみなく使えそうです＾＾
そして前から気になっていた
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腸にも良いようで。
歯磨きの後、寝る前に1錠食べると
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今、娘も歯列矯正の途中で歯並び悪いところがうまく磨けなくて、
親知らず抜歯まで虫歯にならないように言われているので、
しばらく試してみようかなと。
私はアラフィフで歯周病予防になればと。
アラフィフ、ホルモンの変化でほんと体が変です。
便秘気味になったり（今までほとんどなかった）
ねむねむ病になるし、
体の内部が暑い感じがあるし（結果ずっと微熱）
今までなかった不快感がいっぱい。
60歳になったらスッキリしてくるとの情報なので、
あと１０年くらいはこれとお付き合いか〜苦笑
ま、諦めて、受け入れて、
何か自分に合う対策して過ごすしかないですね。
いつかは終わるので。
終わりがあるのはありがたい。
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探してみたいです＾＾
（それも楽しい）
デュオ、忘れかけていたらば、
慌ててレッスン！
どういう表情？！（かわいい）
忘れませんとも！
デュオリンゴも70日を超えて続けられてるので、
運動も何かできたらいいのになー
デュオの運動版とかあればいいのになーとか思います。
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自分用にも購入したのですが、
なかなか良いです！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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最終更新日
September 14, 2025 11:57:07 AM
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もんとやす
アラフィフ主婦です。同い年の旦那（溜め込み症？の会社員）と中学生（超マイペースオタク女子）の３人家族です。 こだわりがきつい３人のそれぞれの快適を探りながらシンプルライフを目指しています。 高配当株を中心にちょこっと投資をしつつ、他に何ができるか試行錯誤中です。 誰かの何かの参考になれれば幸いです。 アイコンは娘が書いてくれました（５００円）
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