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2007/09/04
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体整形マッサージ

(2)
テーマ： ダイエット日記(24362)
カテゴリ： 元気にダイエット
随分と放置していましたが、

まだ昼間は暑いながらも、
秋の気配が感じられる気候になりましたね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか･･･。



8月後半から、コハクの喘息に振り回されております。
今日もまだ欠席中。

このことはまた後日。




さて、5月から始めたダイエットですが、


なんだか、生活パターンが乱れて、
夜の自分の時間が取りづらくなっていて。。。
という言い訳。。


一番減っていた時から、
体重はそれほど増えてもいないけど、
肩こり、頭痛が復活してきちゃいました。


気持ちを入れ替えてまたヨガ始めないと！
と思っていたときに、
テレビで、田中宥久子さんのマッサージを見て･･･、
即効注文しちゃいました。

あら、売り切れですね。。





今日届いて、早速DVDに沿ってマッサージ。
これが、マッサージなのに、汗かくんですよね。
エアコンも入れてたのに。

さて、効果はいかに。


ヨガも引き続き、時々は（笑）取り入れていきたいと思います～。



元気にダイエット




Moo Moo *hand made & life*








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Last updated  2007/09/04　11:05:20 PM
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peach-berry @ Re:ありがとう、りく。(02/14) peach-berryです！ 久しぶり&gt;_&lt; 大…
midomidonyan @ 天国でも幸せに りく、小さかったモカを優しく受け入れて…
peach-berry @ Re:12月ですね。(12/12) 私も去年、にじを聞いて泣いたよ。 頑…
トゲきゅうり @ Re:12月ですね。(12/12) ご無沙汰してます。 私も色々忙しく過ご…

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