2023年09月の記事
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ダイエット経過報告
9月18日 53.6キロ 焼肉食べ放題へ9月19日、20日 54.8キロ 29.9％9月21日 53.8キロ 29.3%9月22日 53.1キロ 28.9％食事に気を付け、3日間で1.7キロ減でした土日も油断せず気を引き締めて過ごしますランキングに参加中です。応援よろしくお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村
2023.09.22
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40代ダイエット
先日3連休最終日帰省中の長女も交え、ひさびさに家族でお出かけ指定校推薦で専門学校を受験する次女と高校受験の3女の合格祈願のお参りへそして外食焼肉食べ放題高止まりの体重がさらに1キロ+54.8キロからのスタートで真剣にダイエットしようと思います。ランキングに参加中です。応援よろしくお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村
2023.09.20
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