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2015.11.03
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カテゴリ: 日記
咳・頭痛で苦しくもあり
家族旅行で増加した現実を受け入れてくなくもあり
生理中でもあったので
旅行以来体重測定してませんでした。

今日ひさびさに測定…。
51キロでした。
予想よりはましでした。

胃の調子がいまいち&頭痛もあるのですが
明日は主人の誕生日なので代わりに今日お祝いしようということで

しかも焼肉バイキング。

スタミナつけて明日から片付け・ダイエットがんばります


毎日15分片付け
毎日15分運動

以上を目標にすることを誓います。


体重が増える~と悩めることは幸せな証拠だなぁと思いました。
パパの入院中は走り回っていても食欲もなく不健康に痩せました。
結果カンジダと今回の風邪ひきになり…
健康的に目標50キロ目指してがんばろう。





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最終更新日  2016.01.18 11:43:41
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