2009.06.09
テーマ： 簡単レシピ(3494)
カテゴリ： おめざレシピ
ちょっと大きめのトーストでカロリー計算してあります。
（ １人分（約373kcal） ）
バナナ・・・・・・・１本
蜂蜜・・・・・・・・大１
無塩バター・・・・・小１
トースト・・・・・・１枚
2. バターと蜂蜜をフライパンで加熱して
色目が少し濃くなったらバナナを投入。
3. 片面づつさっとソテーします。
焼きすぎると柔らかくなりすぎて崩れますので注意。
4. フォークでやさしくひっくり返し片面も焼ければOK。
5. トーストに乗せたら完成！
バナナは焼きすぎないこと。
トーストを除いたカロリーは約206kcal
レシピはこちらより♪♪
↓ ↓ ↓
蜂蜜キャラメルバナナトースト by lovechi
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