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月夜のヒツジ @ Re[1]:カウプレ頂きました♪(06/18) ばんざいねこさんへ＞カウプレ当選お…

月夜のヒツジ @ Re[1]:カウプレ頂きました♪(06/18) shoutaimさんへ＞素敵にお披露目して…

ばんざいねこ @ Re:カウプレ頂きました♪(06/18) カウプレ当選おめでとうございます♪ おま…

shoutaim @ Re:カウプレ頂きました♪(06/18) 素敵にお披露目してもらって、なんかてれ…

月夜のヒツジ @ Re[1]:お買い物。(06/13) コチkochiさんへ＞おぉっ！お久しぶり…

2006.03.31

アフタービクス

カテゴリ：カテゴリ未分類

産後用のエアロビ『アフタービクス』とやらに行ってみた！

結構激しいと聞いていたが、思っていた程激しくなくなんとかついていけた(^O^) 最近運動不足だったからかなりいい運動になりました♪
‥ただ振り付け(?!)が覚えられず混乱するところもチラホラ‥(-.-;)
覚えが悪いのかリズム感がないのか(笑)

あとは、今はなんともない筋肉痛がいつくるかだな(^^;
来るなら次の日に来い！

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