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2007.08.24
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カテゴリ: ママ

旦那が友達に借りてきた

ビリーズブートキャンプ

私用!!

いい加減痩せろってことですね(^^;

続くか分からないからととりあえず 1枚のみ 。

(やはり私の性格をよくご存知で^^;)

弟くんに邪魔されながらも

やりましたよーー 大笑い

ビリーズバンドなかったんだけど・・・ 

これ やっぱキツイね!!(爆)

(当たり前?!)

後半の腹筋えらかったぁーーしょんぼり

もういろんなとこの

大量の脂肪に隠れてる

わずかな筋肉が プルプル しちゃって・・・

でも!!

一応やり遂げた!!

我ながらエライッ!

しかし次は出来るのか?

筋肉痛と相談しなくてはっ!!(爆)

ん?効果?!

すーーっごい汗かいたけど、

その後のご飯がおいしくておいしくて大笑い

意味ないね(爆)

でも これ

日本語字幕だったのね。

画面見ながらいろんな体勢

ちょっとやりずらかったです(><)

おかげで早めに就寝

で・・・

朝早く目覚めちゃったじゃねーかっ!!






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Last updated  2007.08.24 08:05:10
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Re:今更ですが・・・ビリー(08/24)  
ちいねこ★  さん
あはは~^^;で、効果は??
ご飯が美味しくなっちゃって、さらに肥えたり・・・なんて事はないよね?!
私も今更ですが興味があるので、楽天でもだいぶ安くなったビリーを購入しようかどうか迷っているの☆字幕出るものが欲しかったけど、やはりそれはお高いので、字幕なしのものを・・・。
字幕読んでる暇なんてないから、字幕なしで十分というのはホント??ぜひぜひ教えて下さ~い^^ (2007.08.24 08:02:28)

Re:今更ですが・・・ビリー(08/24)  
ねぎのすけ  さん
私まだ1日目ずっとやってます(爆)
次にいけません・・・腕立てできないし(><)

プルプルするね・・・全身(爆) (2007.08.24 13:37:43)

ちいねこ★さんへ  
効果??
体重減ったんだけど、体脂肪増えてた!!
あれ?逆効果?!(爆)

ビリー次のも出てるし、すごい安くなったよね!
近くのお店でもよく見かけるし・・・。

確かにあんまり字幕見てられないね(^^; 体勢的にも・・・。
でもめっちゃビリーしゃべってるから気になっちゃうよ(爆)
ムリならこうすれば・・・とか言ってるし。
ん~でもビリーのまねしてれば大丈夫かも^^
・・・全然参考になんないね(^^;ゴメンッ!!

(2007.08.25 07:25:31)

ねぎのすけさんへ  
えーーっ!!ずっと1日目続けてるの?!
すごぉ~い☆
全部出来ないと次いけないのかな??(><)

私も腕立て出来てませんけど(^^;
膝ついてます(爆)
もう少し1日目続けた方がいいね・・・(-_-;


(2007.08.25 07:29:59)

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