おきらくＬＩＦＥ

旦那が友達に借りてきた

ビリーズブートキャンプ

私用!!

いい加減痩せろってことですね（＾＾；

続くか分からないからととりあえず １枚のみ 。

（やはり私の性格をよくご存知で＾＾；）

弟くんに邪魔されながらも

やりましたよーー

ビリーズバンドなかったんだけど・・・ 

これ　やっぱキツイね!!（爆）

（当たり前?!）

後半の腹筋えらかったぁーー

もういろんなとこの

大量の脂肪に隠れてる

わずかな筋肉が プルプル しちゃって・・・

でも!!

一応やり遂げた！！

我ながらエライッ！

しかし次は出来るのか？

筋肉痛と相談しなくてはっ!!（爆）

ん？効果?!

すーーっごい汗かいたけど、

その後のご飯がおいしくておいしくて

意味ないね（爆）

でも　これ

日本語字幕だったのね。

画面見ながらいろんな体勢

ちょっとやりずらかったです（＞＜）

おかげで早めに就寝

で・・・

朝早く目覚めちゃったじゃねーかっ！！