今日の月はどっち

今日の月はどっち

2015.10.15
XML
カテゴリ: 健康・ダイエット
買ってしまった。中山式。
rblog-20151015224128-00.jpg
これでお尻をモミモミするのだ

圧迫骨折が分かってからツブレがなくなるまでの間、「禁ストレッチ令」が出た。
あ~そうですか。と思ってなにもしなかったら、すっかり体が堅くなってしまった。
ある時、股関節がギクリといった途端、足が後ろに行かなくなった。自然に歩けなくなったのデシ。

野球ボール、ゴルフボールをお尻に敷いてコロコロするも、帯に短しタスキに長しで、思ったところにはまらない。
テニスボールを買うべきかと悩んでいたけど、それよりもこれよね。

田舎の家には、どこにもあったよね~、木製のやつ。

股関節のシン?は意外に深い。さてツボにはまるかしら。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2015.10.15 22:41:20
コメント(7) | コメントを書く
[健康・ダイエット] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

カレンダー

プロフィール

fullmoon1040

fullmoon1040


© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: