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2017.06.03
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カテゴリ: 胃袋におくる
もう20年愛用している
レンジで目玉焼きがある。
エッグスタンド型に
フタがついた卵型のプラ

利点は 油を使わず 、調理器具に
卵を落とすだけでよいところ。

劣化もしてきたけど、光熱費が
より節約できるのが出てるので記録。

紹介するアイテムは1~4個作れてレンジで1分。

手持ちは
1個分用。

手持ち2個分あるので
まとめてレンジで2個分作って

電力消費を節約してました。
紹介品と 異なる部分
1分半~2分弱かかること。
2個だともう少し+かかる。
それから爆発する事もあるので目を離せない。

紹介する調理トレイは
目玉焼き2個
卵焼き2~4個
で、1分。
素材が備長炭入りなので
赤外線効果でふっくら仕様。



型に卵液を流し込んでパタンと 蓋をしてチンするだけです。

油を使わないで作れることは同じ手書きハート

またエッグスタンド型でも卵1個分で
混ぜれば炒り卵は1個分作れる。

元から型があると手をかけずに
見栄え良く調理完了してる利点。





これから暑くなるので前の番の調理で
冷蔵庫で冷やして置いて朝詰込むのも
良しだけれど、朝幾分時間あるなら
朝食兼ねて、作り立てで 活力UP したい。

卵焼きに限らず、ホットケーキとして作るのも良い。
一人分、二人分ならそんなかからないので
子供のおやつ、お友達の分や
お一人様でホットケーキ、パンケーキ
ベーグルのサンドする具材調理にも GOOD!!




こちらはスタンダードな型。
オムレツが作れるので
夜疲れて帰宅して材料あるのに
もう 余計な事をしたくない時 に 大活躍
お好み焼き用の電子レンジトレイで
作ってましたが、これがあれば
カーンタンふっくらでオムレツです
細々ちびっと残った野菜やミクスベジタブルや
もやしなどをワサッと入れてオムレツ。
僅かな野菜だけど栄養プラスできます。
無駄を出さない、使い切る べしと心に。
少しずつ回復中です
U^エ^U





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最終更新日  2017.06.03 17:31:22
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