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こころ3103
一見底抜けに明るくみられるけど、実はいろいろと思うことがあったり、悩みを抱えてたりする。 その悩みの中の一つに「うつ病」に関することがあります。 そんな私が日々に感じたことや、大好きな亀ちゃんへの愛などを思うままに書いていきます
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March 17, 2006
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： ひとりごと
今日は、久しぶりのカウンセリングの日でした。
カウンセリングの先生が11月ごろから産休でお休みしていて、代わりに別のところへ行っていた時期もあったのですが、どうにも合わなくてしばらくカウンセリングはいくのやめてたんです。
たけど、今回産休だった先生が復職したので、またカウンセリングしてもらえることになりました。
今までいくつもカウンセリングや相談室に行ってその度に合わなかったけど、この先生だけは合うんです。
久しぶりのカウンセリングの感想は･･･ちょっと気分が楽になったかな。
約半年の間にあったことをかいつまんで話したり、自分の気持ちを話したりしました。
身近に大人でアドバイスをくれる人の存在が少ないので、そういう面では「相談」としてもいいのかも。
でもカウンセリングの第一の目的は話すことによって自分自身の中で整理をしていくことなんですけどね。
それも今回は果たせたかな。
私のカウンセリングは２週間置きなので、再来週の31日にまた行ってきます。
今日の45分間だけでは、この半年間の出来事や気持ち・心の変化はまだ話し足りないことがたくさんあるので、早く再来週がくるといいな。
カウンセリングの先生が11月ごろから産休でお休みしていて、代わりに別のところへ行っていた時期もあったのですが、どうにも合わなくてしばらくカウンセリングはいくのやめてたんです。
たけど、今回産休だった先生が復職したので、またカウンセリングしてもらえることになりました。
今までいくつもカウンセリングや相談室に行ってその度に合わなかったけど、この先生だけは合うんです。
久しぶりのカウンセリングの感想は･･･ちょっと気分が楽になったかな。
約半年の間にあったことをかいつまんで話したり、自分の気持ちを話したりしました。
身近に大人でアドバイスをくれる人の存在が少ないので、そういう面では「相談」としてもいいのかも。
でもカウンセリングの第一の目的は話すことによって自分自身の中で整理をしていくことなんですけどね。
それも今回は果たせたかな。
私のカウンセリングは２週間置きなので、再来週の31日にまた行ってきます。
今日の45分間だけでは、この半年間の出来事や気持ち・心の変化はまだ話し足りないことがたくさんあるので、早く再来週がくるといいな。
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