鍋・フライパンあれこれ美味
100万ポイント山分け!1日5回検索で1ポイントもらえる
>>
人気記事ランキング
ブログを作成
楽天市場
000000
HOME
|
DIARY
|
PROFILE
【フォローする】
【ログイン】
●店長の自転車活動報告●
< 新しい記事
新着記事一覧(全1234件)
過去の記事 >
全て |
カテゴリ未分類
|
ツール・ド・フランス2016
2013.10.15
10月半ばの3連休
カテゴリ:
カテゴリ未分類
今年は例年になく、暑い10月を迎えているみたいです。
温暖化が進んでいるのでしょうか?少し不安になります。
先日の3連休はいかが過ごされたでしょうか?3日とも好天に恵まれ最高のアウトドアレジャー日和でありました。運動会などのイベントも多かったと聞いています。
当店はそんな中,もくもくとお仕事にいそしんでいました(笑)
そんなストレスを解消すべく、日曜の朝連で六甲に登りさらに夜は十万辻等々の夜連をこなしました。やはり、すこぶる身体の調子は良く、この時期に走りこんで自分の走りを確立したいと頑張っています。
そこで、ヒルクライムをさらにパワーアップするために、ハンドル幅を幅広に変更し、さらにオフセットすることでパフォーマンスのアップを図っています。
実は、ブエルタの覇者ホーナーの走りをマスターしようとしている訳です。彼は、41歳という年齢で過酷な頂上ゴールの多いブエルタにて見事総合優勝しました。彼の、走りの特徴として幅広のハンドルでしっかりと上半身をホールドして身体全体を使って登るヒルクライムのスタイルが、スムーズかつパワフルであるということです。
20ステージでのアングリルの登りでも信じられないような登りを見せ付けてくれました。
彼のスタンディングは延々と登り続けることのできる走法で、私のスタイルとも共通するところがあります。それではということで、彼の走法を完全マスターするために、まずハンドル幅を広く変更しました。昨日登った感触では非常に上半身の力の入りが良く、スピードアップに繋がるのではと期待しています。
皆さんも、この機会に自転車との相性についても、もっともっと考えてみてください。
自分の身体が左右対象にできていないことに気づいた店長でした。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
いいね!
0
シェアする
Last updated 2013.10.17 16:17:46
コメント(0) |
コメントを書く
< 新しい記事
新着記事一覧(全1234件)
過去の記事 >
ホーム
フォローする
過去の記事
新しい記事
新着記事
上に戻る
【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね!
--
/
--
次の日記を探す
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
広告を見てポイントを獲得する
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
エラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。
ログインする
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X
共有
Facebook
Twitter
Google +
LinkedIn
Email
Design
a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧
|
PC版を閲覧
人気ブログランキングへ
無料自動相互リンク
にほんブログ村 女磨き
LOHAS風なアイテム・グッズ
みんなが注目のトレンド情報とは・・・?
So-netトレンドブログ
Livedoor Blog a
Livedoor Blog b
Livedoor Blog c
楽天ブログ
JUGEMブログ
Excitブログ
Seesaaブログ
Seesaaブログ
Googleブログ
なにこれオシャレ?トレンドアイテム情報
みんなの通販市場
無料のオファーでコツコツ稼ぐ方法
無料オファーのアフィリエイトで稼げるASP
ホーム
Hsc
人気ブログランキングへ
その他
Share by: