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| ツール・ド・フランス2016
2014.09.18
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反面、これからの季節は気温も下がるため身体のコンディションも上がり、熟睡できるため気分もアゲアゲ状態になってきます。自分たちの走りはこれからが本番と言えそうです。
そういえば、今年のジャパンカップではカンチェラーラが来日するそうですね。非常に興味のあるところですが、宇都宮は少し遠くて二の足を踏んでしまいます。
今私の中では葛藤が起きています、行くべきか、行かざるべきか？（笑）
そんな訳で、今年の終盤もイベントがテンコ盛りになっています。
昨日、定例の勉強会が行われました。アラカンチームも積極的に活動を始めていてムーンテイルも負けそうなぐらいに活気づいています。
今回の勉強会では、「もう一段階のレベルアップ」というテーマでお話しました。
初心者の方たちにとっては、まだまだいろいろと改良改善の手法は沢山ありそうです。しかし、6年7年と毎年レースに向かっていた方達にとっては、手詰まりの状態に陥っている方も沢山いることでしょう。
私もその中のひとりです。
さて、どうしたらよいものでしょうか？
そこを考えてゆくというのが、今回のテーマといっても良いでしょう。自転車に少しでも手を加えるとモチベーションが上がることは理解できます。サドルのセッティングを変えただけでも不思議と走りは変わってゆきます。
ブエルタで解説を勤めていた土井選手の話の中にこんなのがありました。
「レースも終盤にかかってくると身体も限界に近くなってきます。そのときには、自分の身体の中で、まだ使っていない筋肉を探すんですよ。」というお話を聞いてなんと奥の深い話なんだと感心させられました。
つまり、私流に解釈すると、自分の身体の筋肉を熟知していないとこのような考え方は思いつかないということです。漫然と自転車を漕ぐだけの意識ではだめなのでしょう。
これをヒントに意識して筋肉を使うことで走りは変化する可能性を持っています。
「もう一段階のレベルアップ」とはこのようなことではないでしょうか？
幾度となく失敗を繰り返してもまだ出口の見えない店長でした。
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