●店長の自転車活動報告●

今日は特別にMTB初心者のために練習会を行いました。

伊丹の公園と武庫川の河川敷にて、基本の基本と題して昔懐かしい柳原の教本を参考に行いました。身体の可動域から始まって、ジャックナイフやホッピングなどの練習です。その中でも、ブレーキのテクニックは重要で常日頃の意識付けが大切になってきます。基礎をやって山に入るのと、そうでないのでは雲泥の差がでてきます。しっかりとした、基本を身に着けたいものです。

本日は、何十年ぶりかという大寒波の中かなりしんどい練習会になるかとおもいきや、身体も動かすことで温まり気持ちよく練習することができました。

次回また行いますので、是非ご参加ください。