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2010年05月21日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
前から気になっていた、「カルニチンクィーン」

一日、6粒、簡単な運動をしながらやせたいと思います。

ダンベル運動、腹筋、レッグマジックなどで運動したいと思います。

歩きながら、脂肪を燃やすため、リーボックのイージートーンも購入しました。

毎日のお買い物などで使いたいと思います。

梅雨の時期も近くのショッピングセンターで遊びながら歩きたいと思います。

ダイエットをしようと思ったのは、何気なくした軽い運動で、3kg痩せたのがきっかけです。

一年ぐらいかけ、10kgぐらい痩せたいです。

変化がありましたら、ブログで書きたいと思います。










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最終更新日  2010年05月21日 13時34分21秒
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