もりもり亭

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2008年08月13日
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少し素振り充実

カテゴリ： カテゴリ未分類
お盆休みになってから、昨日今日と素振りをしました。剣道日本の８月号で、もう一度面打ち、素振りのおさらいをしてからやったら、なんだか体全体で素振りができました。素振りの前に腹筋背筋を意識したトレーニングをするとうまく行くようでした。





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最終更新日  2008年08月13日 23時49分36秒
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