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ここは、日々の何気ない毎日の中で起る様々な出来事を ポジティブに楽しい方面から感じ取りながら暮らしたい モリットの何気ない日常生活や思ったことを書いています
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2009年11月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ワクワクと、楽しく（きっと叶うだろう」と確信すれば願いは叶うのですが、
どうしても不安になったり叶ってほしいと執着してしまう時は、
他のわくわくすることを想像といいですね
「あ、やばい結婚のことを考えると不安になってしまう」…という時は
すぐに気分を変えて大好きな旅行のことを考えたり
大好きな食べ物のことを考えたり
他の不安が起こらない夢のことを想像したり・・
不安のエネルギーをためない工夫をするのって大切。
幸せな結婚生活を想像する
想像するうちに不安になったらすぐ意識をフォーカスして他の楽しいことを想像する
そういう癖づけすれば、不安なエネルギーをためる量を増やさなくてすみます。
自分の心のハンドルをしっかり持って運転する癖をつければ
自分で自分の人生を作れますよね！
いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。
どうしても不安になったり叶ってほしいと執着してしまう時は、
他のわくわくすることを想像といいですね
「あ、やばい結婚のことを考えると不安になってしまう」…という時は
すぐに気分を変えて大好きな旅行のことを考えたり
大好きな食べ物のことを考えたり
他の不安が起こらない夢のことを想像したり・・
不安のエネルギーをためない工夫をするのって大切。
幸せな結婚生活を想像する
想像するうちに不安になったらすぐ意識をフォーカスして他の楽しいことを想像する
そういう癖づけすれば、不安なエネルギーをためる量を増やさなくてすみます。
自分の心のハンドルをしっかり持って運転する癖をつければ
自分で自分の人生を作れますよね！
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